Što vidjeti i raditi na NBC Health and Fitness Expo
&kopirati; yellowdog
NBC4 Health and Fitness Expo u Washingtonu, DC tradicionalno se održava u siječnju. Godine 2018. Expo slavi svoju 25. obljetnicu i bit će premješten do ožujka, a proširio se na veću publiku. Sajam zdravlja pružit će besplatne projekte zdravlja, zabavne aktivnosti i informacije o proizvodima i uslugama koje se odnose na zdrav život. Postoji zdravi stadij kuhanja, zdravi dječji stadij, razne prezentacije za vježbanje, Festival zdravog knjiga, tečaj joge s dovoljno prostora za vježbanje i pouku, paviljon promjenjivih umova s naglaskom na mentalno zdravlje i wellness prakse u ponašanju i mnogo više. Ovo je privlačan zimski događaj s aktivnostima za sve uzraste i odličan način da se inspirira aktivno tijekom cijele godine.
Datumi i vremena: 10.-11. Ožujka 2018., subota, od 9 do 17 sati nedjeljom, od 9 do 16 sati
NBC4 Health and Fitness Expo nudi zabavne aktivnosti koje vas potiču da preuzmete svoje zdravlje. Isprobajte novi sport kao što je golf, skijanje ili ples. Izložba uključuje puno aktivnih aktivnosti za sve uzraste. Demonstracije uključuju kung fu i self obranu, trening snage kardio, grooversize, nia tehnika, bollywood vježba, Yala vježba, fitness za starije odrasle i više.
Posjetitelji mogu donirati krv na Bloodmobile Children's Hospital u NBC4 Health and Fitness Expo u Washingtonu. Zvučnici će također napraviti prezentacije o temama kao što su "Pametni načini za upravljanje težinom i sprečavanje dijabetesa", "Dobivanje najboljih skrbi za svoje starije osobe", "Potresi i djeca - što trebate znati" i još mnogo toga.
04 od 08
Stijena za penjanje po stijenama
Penjanje po stijenama. &kopirati; Henn Fotografija
NBC4 Health and Fitness Expo ima puno aktivnosti za privlačenje svih uzrasta. Možete izmjeriti stjenovitu stijenu, igrati Dance Dance Revolution, ići virtualno skijanje i još mnogo toga.
05 od 08
Izložbe i ispitivanja heath
Krvni tlak. &kopirati; Katrina Wittkamp / Getty Images Stotine zdravstvenih djelatnosti u Washingtonu, DC, imaju izložbe na NBC4 Health and Fitness Expo. Dostupni su različiti besplatni zdravstveni testovi i projekcije. Provjerite indeks tjelesne mase, poduzmite test rizika za srce, saznajte više o ergonomiji i još mnogo toga
06 od 08
Oprema za fitness
Stacionarni bicikli. Rachel Cooper, licencirana za winicare.com Na NBC4 Health and Fitness Expo posjetitelji mogu isprobati različite vježbe i nove aktivnosti. To je izvrsno mjesto za učenje o dobivanju i boravku.
07 od 08
Demonstracije plesne klase
Sat plesa. Rachel Cooper, licencirana za winicare.com Plesne demonstracije zabavni su dio NBC4 Health and Fitness Expo. Provjerite razne plesne stilove, uključujući hip-hop, ples za dušu, začepljenje, valcer, kvadratni ples, jogu, trbušni ples, skakanje užeta i još mnogo toga.
08 od 08
Firetruck - DC Odjel za požar
Firetruck - DC Odjel za požar. Rachel Cooper, licencirana za winicare.com Lokalni davatelji hitnih hitnih službi DC sudjeluju u NBC4 Health and Fitness Expo i daju informacije javnosti.