Ayurvedski naselja u Kerali su bogata, zbog vlažne vlažne klime i bogate ponude ljekovitog bilja i bilja tamo. Ne samo da možete pomladiti svoje tijelo, nego možete imati divan odmor u isto vrijeme. Međutim, tretmani u nekim Ayurvedskim odmaralištima mnogo su bolji od drugih. Ovi vrhunski Kerala Ayurvedski odmarališta dobro su upravljani i imaju izvrstan raspon pravilno upravljanih ayurvedskih tretmana.
Da biste uštedjeli novac, idite tijekom sezone monsuna (od lipnja do rujna). Vrijeme je također pogodno za Ayurvedu u to vrijeme! Također ćete naći neke odlične holističke wellness centre u Indiji u drugim državama. Međutim, ako imate ozbiljnu bolest, razmotrite ayurvedsku bolnicu kao alternativu.
01 od 11
Mekosha je otvoren u blizini Trivandruma početkom 2018. godine i donosi značajan novi koncept u Indiji - u spa prostorima i neograničenim masažama. U pravu, možete imati onoliko masaža koliko želite, a možete ih imati u svojoj sobi (ili bilo gdje drugdje na imovini, u tom smislu). Svaki 600 četvornih metara gostinjskog apartmana ima svoju privatnu privatnu sobu za tretmane, s balkonom s pogledom na bazen i rijeku. Kao i tradicionalni ayurvedski tretmani, kojima liječnici upravljaju prema zahtjevima gostiju, dostupni su međunarodni tretmani poput švedske masaže. Osjećate se kao masaža stopala uz opuštanje uz rijeku? To je moguće! Naravno, Ayurveda je više nego samo tretmani. Također se proteže na hranu. U Mekoshi gosti mogu naučiti kuhati ayurvedske kuhinje. Koriste se lokalni sastojci, a tu je i zajednički blagovaonski stol za goste koji će razgovarati dok jedu obroke. Iskustvo u Mekosha osmišljeno je da bude neformalno i prijateljski.
- Trošak: Ponuđeni su različiti paketi. Cijene kreću od 110 eura (135 $ / 8.800 rupija) po noći uključujući sve obroke i masaže, plus joge i meditaciju.
02 od 11
Krajnji luksuz i užitak, nagrađivani Carnoustie Ayurveda & Wellness Resort na Marari plaži nude holističke tretmane koji kombiniraju Ayurvedu, yogu, mantru i naturopatiju. To uključuje individualne ayurvedske prehrane za goste. Dostupni su široki spektar programa, od detoxa do ozdravljenja. Smještaj se nudi u raskošnim vilama s privatnim bazenima za opuštanje.
- Cijena: Cijene kreću od oko 20.000 rupija ($ 300) po noćenju, plus porez. Dostupni su sedam, 14 i 21 dan ayurvedski paketi, počevši od oko 265,000 rupija ($ 4,200) za dvostruko.
03 od 11
U Kairali ayurvedskom iscjeljivom selu, ayurvedski tretman također je vezan uz povratak prirodi. Naselje je smješteno na 50 hektara bujnog zemljišta u okrugu Palakkad u Kerali. Postoji čak i potok koji prolazi pokraj svake kućice! Iako je to odmaralište, Ayurveda se tamo ozbiljno tretira. Poslužuje se samo vegetarijanska hrana, bez alkohola. Gosti se također potiču da sudjeluju u ranim jutarnjim posredovanjima i joga. Naselje ima vlastiti organski vrt i bazen.
- Cijena: Cijene soba kreću se od oko 30.000 rupija ($ 465) po noći za dvostruko, uključujući obroke, konzultacije, jednu ayurvedsku terapiju biljnim uljima, jogu i meditaciju. Paketi su dostupni za brojne zdravstvene probleme kao što su dijabetes, artritis i kronična bol u leđima.
04 od 11
Izvanredno iskustvo: CGH Kalari Kovilakom
Ako novac nije objekt, krenite ravno do Kalari Kovilakom - palače drevnog Vengunadskog kraljevstva u Kerali, koja je sada pretvorena u palaču za ayurvedu od strane CGH grupe. To je sasvim izvan ovog svijeta. Na Kalari nije dopušteno meso, kožna obuća ili alkohol. Nema TV ili bilo kakvu zabavu. Himne se pjevaju u večernjim satima. Svaka terapija je osobna i prilagođena, često kombinirana s yogom i drugim metodama za pružanje dubokog iscjeljenja iznutra i bez nje. Čak se i hrana poslužuje prema individualnim zahtjevima. Cilj, prema odmaralištu, jest pružiti gostima priliku da ponovno počnu svoje živote i ponovno se roditi.
- Cijena: 14 noćenja započeti s oko 6.800 dolara za dvostruko.
05 od 11
Nećete naći more ili bazen u ovom vrlo popularnom ayurvedskom centru, okruženom rižinim poljima na periferiji obronaka Kerala kod Kottayama. U vlasništvu je obitelji Ayurvedskih liječnika čije se iskustvo vraća pet generacija, a vrlo je autentično i tradicionalno s visokim medicinskim fokusom. Također je istaknuto da centar ima jedan od samo tri kutee koliba u Indiji, posebno izgrađen za prolazak kroz drevni Ayurvedski tretman Kutee Praveshika Rasayana (izgraditi imunitet i zaustaviti proces starenja). Postoji 16 gostinjskih vikendica, održivo izgrađen u tradicionalnom stilu Kerala, plus pansion u novom krilu s osam soba.
- Troškovi : Athreya Ayurvedski centar nudi tri različita tretmana paketa - Sedam do 13 dana Ayurvedski Wellbeing Program, 14 dana detox programa, 30 dana Kutee Praveshika Rasayana. Svaki trošak iznosi 8.500 rupija dnevno.
06 od 11
Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village se nalazi neposredno uz plažu, ispred Somatheeram Ayurvedic Health Resort i Somatheeram Aurveda Resort. To je u vlasništvu iste obitelji koja je uvela pojam ayurvedskih odmarališta u Indiju. Međutim, to je malo manje tradicionalno i suvremeno. Uz Ayurvedu se nude i joge i meditacija. Imajte na umu da djeca mlađa od 12 godina nisu dopuštena.
- Cijena: Cijene soba kreću od oko 4.000 rupija ($ 60) po noćenju, a obroci su dodatno. Dostupni su različiti paketi, počevši od oko 103.000 rupija (1600 dolara) za sedam noći i dvije osobe.
07 od 11
Jednostavnost od strane Backwaters: Sarovaram Ayurvedski Health Center
Ako ste na proračunu, pokušajte pobjeći u mirne uvale Kerala za vašu ayurvedsku terapiju. Vrlo miran Sarovaram Ayurvedski zdravstveni centar je jednostavno mjesto koje se prostire na tri hektara vrta, na rubu vode blizu Kollama. U vlasništvu obitelji, upravlja ga treće generacije Ayurvedskih liječnika. Dok možete uživati u aktivnostima kao što su vožnja kućanskim brodovima duž hodnika, večernji plesni nastup ili posjetiti susjedna sela.
- Cijena: Sobe su povoljne cijene, s cijenama počevši od oko 3.000 rupija ($ 50) po noći, uključujući i doručak. Ayurvedski paketi izrađeni po narudžbi nude se najmanje tri dana.
08 od 11
Još jedna povoljna opcija za Ayurvedski tretman u Kerali, idealni Ayurvedski Resort se nalazi u Kovalam. Nalazi se na rubu malog sela unutar krova palme kokosa, pet minuta hoda od plaže Chowara. Iako nije tako luksuzan kao i ostala ayurvedska naselja, liječenje je još uvijek visoki standard i upravlja ih liječnicima. Yoga i meditacija nadopunjuju širok raspon dostupnih paketa.
- Troškovi: Soba, bez liječenja, započinje s 1,650 rupija (25 dolara) za dvostruko. 14 dana paketi za pomlađivanje počinju s oko 1.700 dolara.
09 od 11
Smješten u bujnoj četvrti Wayanad u Kerali , gdje priroda obiluje, Ayurveda Yoga Villa nudi jedinstvenu kombinaciju Ayurveda tretmana, joge praksi i treninga u Kalari bračne umjetnosti. Gosti obično uživaju u ovoj posebnoj atmosferi. Tu je hram, svetište krava i organski vrt i trgovina u prostorijama. Nastavnici i liječnici su propisno osposobljeni, a osoblje vrlo brine.
- Trošak : Sedamodnevni paketi počinju s oko 1.450 dolara za dvije osobe.
10 od 11
Na proračun: Shin Shiva Ayurvedski Resort
Također proračunska opcija, Shin Shiva je udobna i neformalna, ali i izuzetno profesionalna. Naselje je utemeljio liječnik čija obitelj ima 400 godina staru tradiciju u ayurvedskom tretmanu. Nalazi se na vrhu litice u Chowari, s pogledom na ocean i blizu plaže Kovalam. Udaljen je oko 30 minuta vožnje od zračne luke Trivandrum. Pruža se širok izbor paketa, uključujući tretmane ovisnosti o navikama poput pušenja.
- Cijena: sedmodnevni paketi počinju s oko 1500 dolara za dvije osobe.
11 od 11
Tradicionalni liječnički centar: Perumbayil Ayurveda Mana
Perumbayil Ayurveda Mana smještena je u predivnoj imovini plemićke obitelji Perumbayil, koji su već generacijama povezani s ayurvedom. Nalazi se u regiji Guruvayoor Thrissur u središnjem Kerala. Ovaj centar je najprikladniji za one s ozbiljnim medicinskim uvjetima, koji su spremni odreći luksuz kako bi iskoristili dobne starinske Ayurvedske tradicije koje upravljaju visoki liječnici iz Kerala vodećih ayurvedskih obitelji. Njegova 20 gostinjskih soba se prostiru u tri kategorije i dvije zgrade, s pogledom na potok. Nasljeđe sobe se nalaze u starom starom domu od 370 godina, a novoizgrađena replika sadrži ostale. Dostupni su brojni paketi, od općih wellness programa do liječenja određenih bolesti. Ostali sadržaji uključuju knjižnicu, vrtni biljar i jogu.
- Trošak: Od oko 1000 dolara za sedam noći, uključujući smještaj, obroke i tretmane.