Ako vas vaše putovanje ograničava na velike gradove i turistička područja za odmor, bit će vam u redu i ne zahtijevaju nikakve posebne lijekove (osim OTC anti-proljeva jer se hrana ili voda možda ne slažu s vama).
Ako ćete dugo boraviti u Kini ili ako planirate biti u ruralnim područjima dulje vrijeme, trebat će vam neka cijepljenja. Pročitajte više savjeta o svojim medicinskim potrebama i zdravstvenim problemima tijekom putovanja u Kinu.
cijepljenje
Iako nije potrebno cijepljenje za putovanje u Kinu (osim žute groznice ako dolazite iz zaraženog područja) preporuča se da posjetite svog liječnika i po mogućnosti liječnika u klinici za putne lijekove najmanje 4-6 tjedana prije planirate se odseliti i uvjerite se da ste ažurni na svim rutinskim cjepivima.
Američki centar za kontrolu bolesti ima neke preporuke o cijepljenju ovisno o vrsti putovanja koju činite. Ove preporučene vakcine valja razmotriti jer je važno poduzeti sve potrebne mjere opreza kako biste osigurali zdrav i ugodan izlet.
- Evo stranice CDC-a o preporukama za cijepljenje za putovanje u Kinu.
- Pročitajte sve o preporučenim cjepivima za posjet Kini.
Upućivanje na infektivne bolesti
Epidemije bolesti kao što su SARS i ptičja gripa u posljednje su vrijeme zabrinjavale Kinu.
Da biste razumjeli više o tim i jesu li prijetnja za vas tijekom vaše putovanje u Aziju, ovdje su neke dobre resurse za putnike.
- Centar za kontrolu bolesti (CDC) SARS site
- Centar za kontrolu bolesti (CDC) o ptičjoj gripi
Što učiniti u hitnim slučajevima
Vrlo je malo vjerojatno da ćete trebati kontaktirati veleposlanstvo za hitnu medicinsku pomoć.
No, dobro je imati detalje za kontakt s njihovim rasporedom za odmor tako da ćete znati što da radite u ekstremnom slučaju.
Sigurnost vode i hrane
To znači da trebate biti oprezni s hranom i vodom. Samo pijte vodu u bocama i upotrijebite je za zube. Vaš hotel će vam dati nekoliko bočica dnevno besplatno.
Ako imate izuzetno osjetljivu želuca, možda biste željeli izbjegavati sirovo povrće. Peeled voće i kuhana hrana ne bi trebali uzrokovati nikakav problem. Uvijek je najbolje uzeti u okolicu - ako je restoran prepun (pogotovo s mještanima), hrana će biti svježa. Ako se spotaknete na malo mjesto na selu i nitko drugi nema, razmislite dvaput. Pročitajte više o sigurnosti vode i hrane u Kini.
Osnovni savjeti i mjere opreza
Dok su mnogi poznati lijekovi dostupni u Kini, kretanje jezikom i komuniciranje potrebe ne mora biti nešto što imate vremena ili energije za hitan slučaj. Najbolje je nabaviti nekoliko predostrožnosti s vama, posebno za manje bolesti i pritužbe. Detaljniji popis potražite na popisu prve pomoći za putnike u Kinu .
- Bandaids
- Antibakterijska mast
- Medicina glavobolje
- Nešto za uzrujan trbuh ili proljev
- Ručni čistač - brisači i sanitizers
- Otpornost na insekte
- Alergije
- Hladna medicina
- Zaštita od sunca