Najbolji fitness i fitness programi u Torontu

7 od najboljih mjesta za rad u Torontu

Najbolji gyms i fitness programi u Torontu nude razne načine da se uklapaju kako ne biste dosadili. Širok raspon dvorana i programa koji vam nude pomažu vam da se motivirate i vraćate za više bez obzira na vaše ciljeve u fitnessu ili na razinu fitnesa. Ako ste u potrazi za novim mjestom za rješavanje, ili samo još jednu opciju za miješanje teretane rutine, ovdje su najbolji gyms i fitness programi u Torontu.

• 01 od 07

  YMCA Cherry Street

  Naslijeđena zgrada od 2015. Pan Am / Parapan Am Igre smještena u srcu nadolazeće Kanarske četvrti, Toronto Cooper Koo Family Cherry St YMCA centar je prepuna ambijentalnih sadržaja i pogodnosti za cijelu obitelj. Ovdje nećete naći samo teretanu i teretnu sobu, već i dva bazena, biciklistički studio, dječja igrališta, zeleni krov od 30.000 četvornih stopa, košarkaški teren, teretana i širok raspon grupnih fitness klasa koji uključuju yoga, kettlebell trening, kamp boot i još mnogo toga.

• 02 od 07

  Miles Nadal JCC

  Židovski centar za židovsku zajednicu Miles Nadal u četvrti animacije u Torontu je položaje mjesto za izlazak i jedan koji ima mnogo za ponuditi kada je u pitanju dobivanje i ostati u formi. Ovdje ćete naći grijani bazen s morskom vodom, whirlpool, parnu sobu i saunu u muškim i ženskim svlačionicama, više od 90 satova grupa vježbanja tjedno, posvećeni besplatni studio za težinu, trening borilačkih vještina i tim visokoobrazovanih instruktora i trenera koji će vam pomoći da ispunite svoje ciljeve u fitnessu. Također nude prehrambene programe, prehrambene savjete, wellness razgovore, meditaciju, masažu i još mnogo toga.

• 03 od 07

  SURFSET Toronto

  Ako ste ikada željeli isprobati svoju ruku na surfanju, ali niste još spremni uhvatiti pravi val, možete dobiti osjećaj kakav će doživljaj biti (uz istovremeno dobivanje sjajnog vježbanja cijelog tijela) na Surfsetu , Vježba ovdje koristi poteze inspirirane surfanjem, na ploči dizajniranoj da simulira fizičke zahtjeve surfanja - bez oceana. Ovo je vježba koja se fokusira na stabilnost i snagu jezgre, ali također funkcionira cijelim tijelom na načine na koje možda niste navikli, čineći ovo idealnim načinom da se trgnete u fitnessu ili izađete iz treninga.

• 04 od 07

  Fit Factory Fitness

  Smješten u centru grada Toronta u Kingu i Spadini, Fit Factory Fitness vodi bivši američki brod s više od 28 godina iskustva u fitnesu. Ako ste ikada bili zabrinuti što ste dosadili fitness programu koji vjerojatno neće biti problem ovdje budući da oni nude više od 200 klase svaki mjesec. Autentični vojni stil, dinamičan i funkcionalan fitness program usredotočuje se na kampiranje, boksa i kondicioniranje snage cijelog tijela za intenzivan trening. To bi moglo zvučati zastrašujuće, ali različitost klase znači da ćete moći pronaći nešto što odgovara vašoj razini fitnesa, čak i ako ste početnik. Fitnes Tvornica ima i nutricionističku, glatku traku za gorivo nakon treninga i nudi terapiju rastezljivosti.

• 05 od 07

  Barreworks

  Osnovan 2012, Barreworks je bio prvi Toronto studio koji se specijalizirao za baletne barre temeljene fitness klase. Sustav je razvijen od strane tima lokalnih plesa i fitness profesionalaca i koristi baletnu traku, otporne trake i ponderirane kugle kako bi vas zadržao toniran, fit i mršav - poput plesača. Nema prethodnog iskustva ili plesne podloge potrebne za polaganje klase, tako da ne brinite ako nemate povijest plesa. Treninzi kombiniraju trening kondicije, kondicioniranje jezgre, joge i pilates u jednu cjelinu klase za kondiciju tijela postavljenu na optimističnu glazbu.

• 06 od 07

  Pokušajte OCR

  Želite li se opet osjećati kao dijete, dok istodobno dobivate sjajno vježbanje? Ne tražite dalje od Pursuit OCR, potpuno obučenog centra za prepreke. 10.000 četvornih metara objekta također nudi razne fitness klase koje se kreću od kardio i trening snage do kettlebells, užad klase, pa čak i acroyoga. Ako ste više zainteresirani za tečaj prepreka, to će vam se penjati, vješanje, swinging, trčanje i shimmying svoj put kroz njega. Tečaj je namijenjen za dvije osobe kako bi ga vodili zajedno i za nekoliko timova da budu na tečaju u isto vrijeme.

• 07 od 07

  Spynga

  Jedinstveni fitness program u Torontu, Spynga spaja yogu i predenje kako bi stvorio zabavnu i izazovnu vježbu cijelog tijela. Njihov potpis u trajanju od 60 minuta troši 30 minuta na intenzivnu vožnju biciklom kako bi se vaše srce crplilo, a zatim se prebacite na prostirku za 30 minuta strujanja joge i ohladite kako biste uravnotežili naše tijelo i smirili svoj um. Ako želite raditi kao obitelj, imaju obiteljsku klasu za 8 i više godina. Spynga također nudi tečajeve za vježbanje težine i krugova te odvojene klase joge i zatvorenog biciklizma ako se ne osjećate kao da kombiniraju dva.