Savjeti i savjeti za rješavanje homesickness

Kako brzo otići iz kućne bolesti

Neizbježno je da se u nekom trenutku vaših putovanja znate osjećati čeljust. To se događa svima koji putuju u nekom trenutku i mogu biti izuzetno oslabiti. Nema mnogo što možete učiniti kako biste spriječili da se to dogodi, a vi ćete ga pronaći kada se najmanje očekujete - možda vas restoran podsjeća na kuhanje tvoje majke ili fotografiju svojih prijatelja na zabavi bez vas pops up your Facebook feed - što god to bilo, može vam ostaviti dojam depresije.

Evo mojih najvećih savjeta i savjeta za osvajanje domišljatosti i povratka u sretno mjesto na putu.

Uzmite malo vremena za sebe

Ako nađem da želim letjeti natrag kući, dopuštam da se nekoliko dana plamti u samozadovoljstvu. Puno domišljatosti, za mene, ima veze s kulturnim šokom i ne osjeća se ugodno u nepoznatoj situaciji. Namjeravam se baviti tim tretiranjem i nagrađivanjem koliko god mogu.

Rezervirat ću privatnu sobu u hostelu s klima uređajem, brzim bežičnim pristupom internetu i toplim tušem. Kupit ću ogromne čokoladne barove, preuzeti neke od mojih najdražih televizijskih emisija i provesti dan u krevetu, osjećam se žao zbog sebe. Idem za masažu ili spa dan, dobiti šišanje ili čitati knjigu u parku. Skype ću s prijateljima i obitelji vratiti kući i obavijestiti ih da im nedostaje.

To je sve o privlačenju osjećaja normalnosti u vaš život kad putujete. Samo nekoliko jednostavnih oprostava može podići vaše raspoloženje i vratiti vas na noge.

Samo nemojte dopustiti da dulje vrijeme traje duže od tri dana ili da vas može uvjeriti da je najbolje što učiniti jest smanjiti kratki put i letjeti kući - govorim iz iskustva kad kažem da ćete se vjerojatno požaliti donošenje takve odluke u dugoročnom razdoblju.

Prijavite se za obilazak

Ture ne odvažite osjećaj domišljatosti poučavanjem nove vještine, pomažući vam da upoznate nove ljude, dajući vam novo iskustvo ili jednostavno pomažući vam da odvojite svoje pameti od svog domena za jedan dan.

Ja sam ogroman navijač uzimanja ture kao solo putnik, i preporučujem im ako nedostajete dok ste na putu.

Ako boravite u hostelu, najvjerojatnije ćete naći da osoblje tamo vodi ture za goste, a ako je to slučaj, to je jedna od najboljih opcija za putnike s domovinom. Ne samo da nećete morati provesti sate kako biste istražili najbolju moguću opciju, ali ćete lakše pronaći prijatelje kada putujete s ljudima koji borave u istom smještaju kao i vi.

Za sve ostalo, tu je Viator. Volim pregledavati Viator za ture i provjeru recenzija da provjerim njihov siguran, ugodan i vjerojatno će biti vrhunac mog putovanja. Obično su moja prva pozivna stanica kad rezerviram putovanje i želim se obilaziti kako bih bio zauzet dok sam tamo.

Kupite darove za voljene

Ako vam nedostaju prijatelji i obitelj, zašto ne nastaviti shopping i kupiti neke darove da ih pošaljete? Ako nemate puno prostora u vašem ruksaku, možete poslati par razglednica kako bi ih obavijestili da razmišljate o njima.

Osjećat ćete se ponovno povezani s ljudima koje volite i sigurno znate da još razmišljaju o vama. Nesebično dobro djelo će vam pomoći da podignete raspoloženje!

Izgradite rutinu

Obično se povezujemo s rutinom - nakon svega, kod kuće često činimo iste stvari svaki dan. Jedemo istodobno, svakodnevno idemo na fakultet i odlazimo kući na zabavu ili spavanje. Kada putujete, nemate nikakvu rutinu da se pridržavate i vaše tijelo može ostati zbunjeno kada ne zna što će se dogoditi svaki dan.

Pokušajte stvoriti rutinu za nekoliko dana da biste dobili neku normalnost natrag u svoj život - idite u iste kafiće i restorane za svoje obroke, jesti u isto vrijeme, družite se s istim skupom ljudi u hostelu.

Razgovarajte s novim ljudima

Svrha je da se odvojite od svoje domišljatosti, budite li prijatelji s novim ljudima, bilo u vašem hostelu, u kafiću ili u parku. Ovo će vas zadržati uznemirenima i odvratiti se od svoje tuge. Ako odlučite razgovarati s ljudima u vašem hostelu, vjerojatno je da će se vaši novi prijatelji boriti s čedomorstvom u nekom trenutku na putovanjima.

Oni će biti suosjećajni, dati vam rame da plakati i biti u mogućnosti ponuditi neke korisne savjete.

Budi strpljiv

U roku od nekoliko sati nećete preživjeti svoju kućnu skrb samo tako što ćete se priuštiti da se privučete zajedno - možda će trebati tjedan dana da se počnete osjećati bolje. Budite strpljivi, odvojite vrijeme da biste shvatili zašto se osjećate na taj način i znate da će se na kraju osjećati bolje i spremni početi ponovno istraživati.

Misli pozitivno

Podsjetite se koliko ste došli na putove i kako ste uspjeli slijediti svoje snove kako bi se to dogodilo. Možda si godinama spasio na putu za sanjarenje, ili je napokon postigao taj studij u inozemstvu koji ste već neko vrijeme promatrali. Podsjetite koliko ste postigli i koliko ste uspješni do sada. Razmislite pozitivno i vaše raspoloženje uskoro će uslijediti.

Idite van

Ako ostanete unutra i osjećate se žao zbog toga, ne pomažete vašem raspoloženju, a zatim pokušajte zadržati se zauzet. Idite i pogledajte glavna turistička mjesta gdje god se nalazili, kave ili idite u bar. Nemojte sjediti na vašem laptopu brinući se o tome što ljudi rade kući. Idite van i sunčajte se na plaži, učinite sve što vam se čini kao da radite. Vježba dok putujete . Držite se zauzet i uskoro ćete otkriti da će zadnja stvar o kojoj se radi razmišlja.