Watsuovo ime dolazi iz kombinacije "vode" i "shiatsu". Harold Dull je razvio i zaštitio 1980. godine, kada je započeo davanje Shiatsu dijelovima studentima koji plivaju u toploj vodi Harbin Hot Springsa u Kaliforniji. U svojim ranijim godinama, Watsu je bio više o istezanju, ali kao terapeuti i primatelji primijetili duboki emocionalni učinak koji je imao na ljude, naglasak je promijenio samo od fizičkog do emocionalnog i energičnog.
Watsu je njegujući oblik karoserije koji se odvija u toploj, dubokoj vodi, dok terapeut drži osobu koja prima. Watsu može biti duboki tretman koji djeluje na tijelo i um. U stvari, vjeruje se da pomaže u liječenju "rana odvajanja" i obnavlja u nama osjećaj povezanosti i jedinstva s drugima.
Smješten dva sata sjeveroistočno od San Francisca, Harbin Hot Springs uvijek je bio nivo nereda watsu tretmana. U 2015. godini, međutim, 95% Harbinovih zgrada i većina njegovih infrastrukturnih sustava, kao i šuma, vrtova i uređenja okoliša, uništili su vatrom. Još je u procesu obnove.
Watsu je relativno neuobičajen u lječilištima iz dva razloga. Prvo, terapeut mora imati posebnu obuku, obično iz Harbin Hot Springsa. Drugo, lječilište mora imati poseban bazen koji se zagrijava na istoj temperaturi kao i vaše tijelo. To nije tretman koji možete učiniti u bazenu ili vrućim kadicama.
Neki lječilišta imaju vanjske Watsu bazene okružene zidinama, s platnenim pločama iznad glave kako bi stvorili kombinaciju sunčeve svjetlosti i hladovine.
Što se događa tijekom Watsu tretmana?
Vi i masažni terapeut nose odjeću za kupanje. Terapist prvo uđe u vodu. Zatim ulazi u vodu i, dok sjedite na korak, terapeut stavlja plutače oko gležnjeva. Da biste ušli u vodu, stavljate jednu ruku oko terapeuta za leđa, dok vas on podiže, uzima sve svoje težine i povlači vas u vodu ,
Terapist vas zatim visi kroz vodu, najprije jedan put, drugi, uzimajući vaše tijelo kroz niz pasivnih dionica i pletiva. Održavanje u toploj vodi duboko se opušta.
Neki ljudi smatraju da je prva watsu sesije o učenju povjerenja u činjenicu da je netko tamo da vas podrži. Druge pokušavaju nadvladati strah od vode. (Ako to jeste, obavezno obavijestite svog terapeuta.) Drugi su u mogućnosti potpuno se opustiti i naći duboko umirujuće od prve sesije.
Watsuovi blagi prostori imaju terapeutski učinak na tijelo. Uzgon i potpora vodi dopuštaju da se kralježnica pomakne na načine koji nisu moguć na kopnu. Mnogi ljudi također smatraju da radi i na emocionalnoj razini, promovirajući povjerenje i vezu.
Ako volite lječilišta i vidjeti watsu na spa meni, preporučujem vam da ga dobijete. To je jedan od najdubljih tretmana koje sam ikada imao.
Gdje mogu dobiti Watsu?
Zbog posebnog bazena, watsu je i dalje relativno neobična usluga. Najlakše je pronaći u Kaliforniji, gdje su mnogi praktikanti obučeni u Harbin Hot Springsu. Evo popisa nekih mjesta za dobivanje Watsu tretmana:
Kalifornija: Miramonte Resort Spa u Palm Springsu; Dva Bunch Palms Resort & Spa u Desert Hot Springsu; Sea Spa u Loews Coronado Bay Resort i Spa u Coronadu; i Fairmont Sonoma Mission Inn i Spa te Raindance Spa u Loci u Sonomi.
Arizona: Canyon Ranch Tucson; Mii Amo u Otmjeni Resort u Sedoni; The Boulders Resort u bezbrižnosti; Terme Sanctuary na planini Camelback i Alvadora Spa u Royal Palms Resort i Spa, oboje u Phoenixu.
Novi Meksiko: Spa i wellness centar SháNah u Bishops Lodge Resort & Spa u Santa Feu.
Florida: Lječilišta u Floridi koje nude Watsu su Marco Island Marriott Resort, Golf Club & Spa na otoku Marco, Florida
Las Vegas: Spa Bellagio u The Bellagio; Aquae Sulis Spa u hotelu JW Marriott Las Vegas; Canyon Ranch SpaClub u The Venetian Hotelu.
Škotska: Jedan spa i zdravstveni klub u Sheraton Grand Hotel & Spa u Edinburghu, Škotska, nudi Watsu.
Također možete tražiti privatne praktičare.