Kada još godinama izgubite
Burning Man Caravansary održao se tijekom posljednjeg tjedna kolovoza ove godine (kao i svake godine). Bilo je puno nevjerojatnih umjetničkih instalacija, lijepe glazbe, lijepih ljudi i općenito je bio paralelan svemir koji je umirao. Nije ni čudo da je tako teško napustiti takvo divno mjesto iza sebe.
Depresija nakon Playa je prava stvar, i posve je normalno patiti od toga nakon povratka na "zadani svijet" nakon prekrasnog tjedna u gradu Black Rock.
Nakon prvog spaljivanja prije tri godine, dobro sam to postupao. Osjećao sam se kao da sam puno vidio i susreo neke stvarno velike ljude. Druga godina, iz nekog razloga, svaki put kada sam vidjela bilo što u vezi s Burning Manom, htjela sam plakati (a ponekad i zapravo jesam). Nisam mogao to podnijeti, a da ne postane emocionalna olupina. Ove godine nakon moje treće izgorjeti, ja sam negdje između dvije krajnosti.
Dakle, kakvi su koraci koje možemo poduzeti kako bi se borili protiv osjećaja nestalih "doma"? Evo 5 prijedloga za prilagođavanje zadanog svijeta:
Znajte da ste imali veliko izgorjeti
Dio razloga zašto se osjećate tako dolje vjerojatno je zato što ste uživali toliko goru da se teško suočavaš s činjenicom da je gotovo. Vjerojatno ste susreli nevjerojatne ljude i vidjeli nevjerojatne stvari koje jednostavno ne postoje u stvarnom svijetu. Istovremeno, vjerojatno se osjećate kao da ste puno propustili i poželite da ste imali više vremena da to sve doživite.
Ja imam tendenciju da dobijem intenzivne osjećaje FOMO (strah od nestanka) tijekom većine festivala, ali Burning Man je daleko najgori. Toliko se puno događa posvuda, cijelo vrijeme, da se nemoguće osjećati kao da sam vidio i sve to učinio.
Jedini način da se borite protiv tih osjećaja jest prihvatiti da ste učinili upravo ono što ste htjeli i trebali učiniti u svakom trenutku.
To znači da ste doživjeli festival u potpunosti za vas, osobno. Uostalom, to je prava priroda i duh Burning Mana.
Čuvaj se
Ako uspijete odvojiti više vremena od posla da biste nadoknadili spavanje, učinite to. Ako ste yogi, neka joga. Bez obzira na vašu uobičajenu rutinu, nastojite upiti neke vježbe ili druge aktivnosti koje potiču endorfine.
Što god da radite, nemojte nastaviti zabavu. Tvoje tijelo i mozak trebaju odmor. Poštujte svoje tijelo, odvojite lijepo dugi tuš i jedite sve svježe zelje koje niste dobili dok ste na playi. Uživajte u blagodati zadanog svijeta.
Pronađite zajednicu plamenika
Postoje zajednice plamenika u gotovo svim većim gradovima na svijetu. Pretražite Google i / ili Facebook grupe da biste vidjeli što bi vam bilo blizu.
Povezivanje s istomišljenicima je sjajan način da zadržite dobre osjećaje vaše žive.
Prisustvujte događaju za dekompresiju
Mnogi veliki gradovi, poput Los Angelesa, San Francisca, Londona i mnogih drugih, imaju nakon spaljivanja nekoliko mjeseci nakon završetka sagorijevanja. One se nazivaju dekompresija i internetska stranica Burning Man sastavila je popis događaja koji se događaju širom svijeta.
Tu su i spin off festivali, kao što su AfrikaBurn, Nowhere i Fusion Festival kao dobro.
Uključite elemente Playa u svakodnevni život
Što ste uživali u Burning Manu? Je li to bila glazba? Slušajte više glazbe koju volite i prisustvujte više emisija uživo. Jeste li voljeli duhovni aspekt? Učini to vrijeme u svom svakodnevnom životu. Jeste li voljeli osobne veze? Potražite ih više, posebno unutar gore navedene zajednice plamenika.
Prije svega, cijenite i priznajte nevjerojatan trenutak koji ste imali, i pripremite se za sljedeću opekotinu!