Terapijska uporaba blata u Spa
Mud se često pojavljuje u spa tretmanima, najčešće oblozi tijela , maskama za lice i blatnjavim kupkama. Terapijska uporaba blata naziva se peloterapija od pelosa , grčke riječi za blato. I iako većina ljudi to ne zna, već dugo traje. Grčki liječnik Galen pisao je o tretmanima blata za artritis i reumatizam prije gotovo 2.000 godina.
Znači li to da možete izaći u dvorište i stvoriti vlastiti tretman blatom?
Definitivno ne! Mineralni sastav blata razlikuju se ovisno o tome odakle dolaze, a blato koje se koristi u spa centru odabrano je za njihova terapeutska svojstva. Ove blato blago piling , povećava cirkulaciju kože, pomaže izvući prirodne otpadne tvari tijela i bogat je izvor minerala i elemenata u tragovima. Blato se također može kombinirati s mineralnim izvorima ili geotermalnim vodama, što još više potiče na liječenje.
Vrste Therapuetic Mud
Dok terapeutski blato može doći iz raznih mjesta - obalnih rijeka, vulkanskih planina, unutrašnjih jezera, treseta - ali ovdje su neke od glavnih tipova koji se koriste u spa tretmanima.
Mjesta vrućine Mud dolazi od područja gdje se nalaze prirodni termalni izvori. Zemlja ima visok sadržaj minerala, osobito u kombinaciji s mineralnom vodom. Blatne kupke ili oblozi napuniti tijelo dok izvlače otpadne proizvode i olakšavajući mišićne bolove i bolove.
U blatnoj kupelji Calistoga Spa Hot Springsa u dolini Napa, vulkansko pepeljasto obogaćeno mineralima pomiješano je s lokalnom mineralnom izvorskom vodom i tresetnim mahama, a gosti se penju u betonskim bazenima zemlje i leže na vratu. (Možda nije dobar izbor za ljude klaustrofobije.) To je još ljepše kada se kombinira s vremenom u prirodnim mineralnim bazenima, parnim kupeljima i švedskom, dubokom tkivu ili sportskoj masaži.
Smješten u centru Calistoga, hotel s 56 soba i spa je potpuno redizajniran 2013. godine.
Italija je također poznata po svojoj fangoterapiji ( fango je talijanska riječ za blato), a jedno je od najboljih mjesta za doživljaj u L'Albergo della Regina Isabella, luksuznom termalnom lječilištu na otoku Ischia. Oni čine svoj terapeutski blato u kompleksu pored hotela, miješajući vulkansko tlo s geotermalnom vodom otoka. Dopuštaju da sjedne šest mjeseci, tako da korisne alge mogu rasti i obogatiti blato.
Svakog jutra hotel donosi svježu seriju u spa, a terapeuti koriste cijelu kanticu ukusno topla blata u nebeski tretman fango. (Oni preporučuju niz od najmanje šest tretmana, a po mogućnosti dvanaest.) L'Albergo della Regina Isabella i druge lječilišta u Europi također koriste blato za blato na određenim dijelovima tijela - koljena, ramena, leđa ili kukova - ublažiti bol i upalu. Hotelski fango terapija i termalne kupke su pravi terapeutski tretmani koji zahtijevaju recept od liječnika na licu mjesta.
Blato Mrtvog mora dobiva se s obala Mrtvog mora, slanog jezera koje graniči s Jordanom na istok i Izraela i Zapadne obale na zapadu.
Vrlo crni blato je zapravo aluvijalna mulja koja se isprala s okolnih planina i pohranila na obalama hiperelijskog jezera. Slojevi na sloju sitne multe pohranjene tijekom tisuća godina stvorili su bogat crni blato s visokim razinama magnezija, kalcija, kalija, stroncija, bora i željeza. Toplice su prvorazredno: ornamentirani hramovi pješčenjaka s unutarnjim i vanjskim vrućim kadama, bazenima slane vode i nevjerojatnim omotima blata.
Možeš napraviti vlastitu masku tijela mrtvog mora kod kuće - Ahava ima jednu za 16 dolara - ali pakirani proizvodi za komercijalno tržište sadrže kemijske konzervanse u njima da ih ne bi pokvarili.
Moor Mud je zapravo 1.000 vrsta cvijeća, trava i bilja (njih 300 s ljekovitim svojstvima) koje se razgrađuju u bogove preko 20.000 do 30.000 godina.
Za razliku od ostalih vrsta blata, ona ima vrlo malo gline i tehnički je tresetni mahovina s mineralima, aminokiselinama u tragovima, fitohormonima, vitaminima i enzimima. Poznato je po svojim detoksikantnim, protuupalnim i anti-aging učincima, te pomaže pribjeći tijelu mineralnoj ravnoteži. Koristi se za liječenje stanja kože kao što su psorijaza i ekcemi, sportske ozljede i artritis.
Jedna od lijepih stvari o Muri Mudu je da ne zahtijeva nikakve konzervanse, tako da možete sami dati sebe Moor Mud kupke i tretmani tijela kod kuće bez parabena ili PEGs. Obično se preporučuje da sebi dajete niz tretmana za detoksifikaciju.
Gline se sastoje od finih čestica specifičnih stijena koje sadrže velike količine aluminijevog silikata i najčešće se koriste u maskama za lice. Glinene maske pomažu pričvrstiti ulje i prljavštinu na površinu kože. Glina stimulira cirkulaciju, privremeno ugovara pore s kožom i omekšava kožu. Različite vrste gline uključuju kaolin, bentonit i francusku zelenu glinu.
Ponekad se te gline pomiješaju s drugim tvarima kako bi stvorile blato koje se mogu koristiti u omotaču tijela. Na primjer, neke lječilišta (osobito jugozapadne) koriste komercijalni proizvod koji kombinira sedonsku crvenu glinu zemlju s bentonitom, kaolinima, laminarnim morskim solima, eteričnim uljima i konzervansima.
Vrlo sam oprezan zbog onoga što sam stavio na kožu, stoga uvijek preporučujem tražiti spa što proizvod koristi, a zatim provjeriti sastojke na mreži. Pobrinite se da dobijete SVE sastojke, a ne samo "aktivne" sastojke. Ako gotov proizvod koristi sintetičke sastojke poput PEG-100 stearata, dimetikona i parabena, jednostavno proći i dobiti masažu. Zatim uštedite i idite na neko od onih nevjerojatnih odredišta koja svakodnevno stvaraju vlastiti blato!