Indija je oduvijek bila popularna destinacija s duhovnim tragačima koji se stapaju u mnogim ashramima zemlje. Ipak, svaki ašram je različit, pa tko odabrati? Ovaj vodič za popularne ashramove u Indiji pružit će vam neke ideje o tome što se nudi.
Također pogledajte ove 7 Top Yoga Centara u Indiji i 11 vrhunskih ašrama za jogu i meditaciju u Rishikeshu.
01 od 08
Umjetnost živućeg ašrama
Umjetnost življenja, osnovana 1982. godine Sri Sri Ravi Shankar, poznata je po cijelom svijetu zbog programa za uklanjanje stresa i samorazvoja temelji se uglavnom na tehnikama disanja, meditaciji i jogu. Umjetnost življenja kao dobrovoljna organizacija također poduzima različite inicijative usmjerene na podizanje čovječanstva i poboljšanje kvalitete života. Tečaj temelja na ašrama je trodnevna stambena radionica "Art of Living Part I". Naučit ćete revitaliziranje tehnika disanja za vraćanje prirodnih ritmova tijela i uma.
- Gdje: Na brežuljcima Panchagiri, 36 kilometara jugozapadno od Bangalore, u blizini sela Udipalya.
- Tečajevi: Umjetnost življenja I i II, joge, meditacija, Vaastu Shastra, vedska matematika i tečajevi mladih.
02 od 08
Osho International Meditation Resort
Osho je možda bio najizbirljiviji duhovni vođa Indije zbog svojih gledišta o seksu. Osho ašram više ne održava radionice koje pozivaju na svlačenje, a slobodna ljubav nije ohrabrena. Ipak, za razliku od mnogih ashramova, u Osho ašramu nema nikakvih rodnih segregacija. Ašram, koji je više kao odmaralište, ima za cilj pružiti luksuzni ambijent gdje ljudi mogu biti jednostavni sa sobom. Unatoč obveznom nošenju haljina od maruna, to je komercijalno i daleko od indijske kulture. Tečajevi su uglavnom usmjereni na iscjeljenje od traumatičnih iskustava, a ne osobni razvoj.
- Gdje: Pune, Maharashtra (4 sata od Mumbaiju).
- Tečajevi: Aktivne meditacije (uključujući skakanje i vrištanje), radionice Tantre, kao i veliki raspon tečajeva za višedimenziju.
03 od 08
Isha Zaklada Ashram
Isha Zaklada je neprofitna organizacija koju je osnovao Sadhguru Jaggi Vasudev 1992. godine. Njegova je svrha poticanje duhovnog i fizičkog blagostanja ljudi kroz programe joge i aktivnosti, kao što je obnavljanje okoliša. Jezgra aktivnosti Zaklade je prilagođeni sustav joge pod nazivom Isha Yoga. 3-7 dan uvodni program, poznat kao unutarnji inženjering, uvodi vodene meditacije i snažan unutarnji proces energije za duboku unutarnju transformaciju.
- Gdje: Isha Yoga centar, u podnožju planina Velliangiri u Tamil Nadu.
- Tečajevi: Unutarnji inženjerstvo, Hatha yoga, joge za djecu, napredni programi meditacije, sveto pješačenje, vježbe pomlađivanja uma i tijela temeljene na Ayurvedskim principima.
04 od 08
Mata Amritanandamayi Ashram
Skromno poznat kao "Hugging Mother" ili "Amma, Majka svega", Sri Mata Amritanandamayi Devi kovertira bhakte sa svojom ljubavlju. Usredotočila je svoju pažnju na pokušaj nadvladavanja nedostatka ljubavi i suosjećanja u svijetu, a bhakte su osobito privučeni njoj zbog utješnih zagrljaja. Srijedom, četvrtkom, subotom i nedjeljom održavaju se javni darci (publika) s Ammom oko 10 sati ujutro.
- Gdje: Amritapuri Ashram je u Kollam, Kerala. 110 kilometara sjeverno od Trivandruma.
- Tečajevi: Integrirana Amrita meditacijska tehnika (20-minutna kombinacija joge, pranayame i meditacije). Jutarnje i večernje posredovanje, molitve i služba dio su ašramskog života.
05 od 08
Sri Ramana Maharshi ašram
Učenja suvremenog kadulje Ramana Maharshi temelje se na procesu samoprovjere, koji je započeo u dobi od 16 godina 1886. godine. Nakon što je shvatio da je njegova prava priroda "bez formi, imanentna svijest", napustio je obiteljsku kuću i putovao u svetu Mount Arunachala, gdje je ostao cijeli život. Jezgra njegovih učenja može se naći u knjižici pod nazivom "Tko sam ja?" Sadrži upute koje proizlaze iz njegovog izravnog iskustva samospoznaje. Slobodni smještaj i hrana se nude bhaktama koji žele prakticirati svoje učenje u ašramu.
- Gdje: Tiruvannamalai, 200 kilometara jugozapadno od Chennaija, u Tamil Nadu.
- Tečajevi: Ašram ima dnevni raspored aktivnosti, uključujući puja (štovanje), vedske pjevanje i čitanje skupina.
06 od 08
Sri Aurobindo ašram
Sri Aurobindo je osnovan 1926. godine, a francuska žena poznata kao Majka. Sri Aurobindo ašram je izrastao u raznoliku zajednicu s tisućama članova. Ašram se vidi kao da radi prema stvaranju novog svijeta, novom čovječanstvu. Ako tražite mirno utočište, ovo nije pravi ašram za vas. To je "živopisni centar života u modernoj urbanoj sredini". Ne postoji odricanje od tamošnjeg svijeta. Svatko provodi vrijeme svaki dan u jednom ili drugom od Ashramovih 80 odjela.
- Gdje: Pondicherry , 160 kilometara južno od Chennaija.
- Tečajevi: Kolektivne meditacije se održavaju, ali ne postoje propisane prakse, rituali, obavezne meditacije ili sustavne upute.
07 od 08
ISKCON
Međunarodno društvo za svjesnost Krišne (ISKCON) obično je poznato kao pokret Hare Krishna. Ona se temelji na učenjima Gospodina Krishja i predstavlja granu hinduizma poznatog kao Gaudiya vaisnavizam, koji je započeo u 16. stoljeću duhovnom čelniku Chaitanya Mahaprabhu. ISKCON nije osnovan tek kasnije Bhaktivedanta Swami Prabhupada 1966. godine. Bhagavad Gita jedan je od glavnih tekstova koji se koriste. Bhakti prakticiraju bhakti jogu , koja uključuje posvećivanje svih misli i djela prema ugodnom Bogu (Gospodinu Krsni).
- Gdje: Postoje centri diljem Indije. Svjetsko sjedište je u Mayapuru, zapadnom Bengalu. Ostali popularni centri nalaze se u Delhiju, Mumbai (Maharashtra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka). Imajte na umu da, iako su oba spola dobrodošli, aksiramski sadržaji uglavnom su predviđeni za muškarce, jer se žene ne potiču da žive u asketskom životnom stilu u hramovima. Pansioni su dostupni i za kratkotrajne boravke.
- Tečajevi: Dnevne aktivnosti uključuju bogoslužje, predavanja na Bhagavat Giti, proslave vjerskih festivala i predavanja o duhovnim temama.
08 od 08
Ramakrishna misija
Ramakrishna Misija je vjerski pokret koji se temelji na učenjima Sri Ramakrishne. Osnovao ga je njegov glavni apostol Swami Vivekananda 1897. godine. Učenje slijedi sustav Vedante, koji kombinira hinduističku religiju i filozofiju. Vjera je da je svaka duša potencijalno božanska, a ta se božanstvenost može očitovati kroz rad, meditaciju, znanje i predanost Bogu (četiri Joga ). Sve religije su priznate i poštovane, jer se smatraju različitim putevima prema istoj stvarnosti.
- Gdje: postoje grane diljem Indije. Sjedište je u Belur Math kod Kolkate.
- Tečajevi: Ovisi o grani. Aktivnosti uključuju svakodnevno bogoslužje i bhajane (pjevanje religijskih pjesama), proslave glavnih hinduskih festivala, vjerske nastave, diskurs i duhovne razgovore i povlačenja.