Kako izbjeći dobivanje Zika virusa tijekom putovanja

on Zika Virus je najnoviji u dugoj liniji bolesti koje su izazvalo zabrinutost putnicima. Čini se da se bolest koja se prenosi na komarce trenutačno širi poput požara u Latinskoj Americi, a broj ljudi koji se zaraze virusom je u porastu. Ako planirate posjetiti regiju u kojoj je Zika trenutačno aktivna u idućim mjesecima, važno je da znate rizike i simptome prije nego što krenete.

Naoružani tim znanjem, imamo nekoliko savjeta koji bi vam mogli pomoći da potpuno izbjegnete virus.

Što je Zika?

Kao što je spomenuto, Zika je virus koji se prenosi komarcima i prenosi na ljude od kukaca kukaca. Prošlo je već od 1950-ih, ali sve do nedavno, uglavnom je pronađeno u uskom bendu koji okružuje globus u blizini ekvatora. Znanstvenici sada vjeruju da se bolest počela širiti zahvaljujući klimatskim promjenama i temperaturi zagrijavanja, dovodeći do područja koja su do sada bila slobodna Zika.

Zika je relativno bezopasna većini ljudi, a velika većina nikada nije ni pokazivala znakove bilo kakvih simptoma. Oni koji se obolijevaju lako bi mogli pogriješiti virus zbog nečega sličnog gripi, s osjećajem glavobolja, mišića boli, nedostatka energije i tako dalje. Obično, ti simptomi prolaze unutar tjedan dana ili tako, bez trajnih nuspojava.

Ono što je uzrokovalo da Centar za kontrolu bolesti (CDC) izdati upozorenje o virusu, međutim, predstavlja potencijalnu štetu koju može učiniti za nerođeno dijete.

Zika je povezana sa stanjima poznatim kao mikrocefalija, što dovodi do toga da se bebe rode s neobično malim glavama, praćene nerazvijenim mozgovima. U Brazilu, gdje je Zika prožeta, došlo je do znatnog povećanja broja djece rođene s ovim stanjem u posljednjih godinu dana.

Izbjegavanje Zika

Trenutačno ne postoji poznato cjepivo ili lijek za Ziku, pa je najbolji način izbjegavanja zaraze bolesti odgoditi putovanje na područjima gdje je poznato da je problem. To je osobito istinito za žene koje su trenutačno trudne ili planiraju postati tako u bliskoj budućnosti.

Naravno, to nije uvijek izvedivo, jer ponekad putni planovi ne mogu se izbjeći ili mijenjati. U tim slučajevima, postoje neke druge mjere koje se mogu poduzeti kako bi se smanjila šanse za ugovaranje virusa.

Na primjer, nosite košulje i hlače s dugim rukavima dok putujete u dijelove svijeta gdje Zika djeluje. To može pomoći ograničiti pristup komarcima na vašu kožu, čime se smanjuje vjerojatnost da će ga ugovarati na prvom mjestu. Još je bolje, pokušajte nositi odjeću za odbijanje insekata kako biste općenito držali bugove. I ExOfficio i Craghoppers imaju veliku liniju odjeće za putovanje s Insect Shieldom koji je izgrađen u pravu. Te odjeće zapravo izgledaju sjajno i dobro se izvode.

Osim toga, možda je dobro nositi svjetlo rukavice i mreže od komaraca preko lica. Manje izložena koža, to bolje.

Naravno, također možete koristiti sprejeve za odbijanje insekata, iako se ponovo preporučuje oprez.

Nešto poput DEET-a je vrlo djelotvorno, ali dolazi i sa svojim zdravstvenim problemima. Trudnice možda žele izbjeći bilo kakav sprej za kukuruz koji uopće koristi DEET i umjesto toga ići s prirodnijim opcijama poput onih koje su napravili Burt's Bees. Ti su repelenti sigurni, čisti i ekološki prihvatljivi, iako možda i nisu baš tako učinkoviti.

Seksualno prenošeno

Dok su slučajevi koji se zapravo događaju bili izuzetno rijetki, sada je poznato da se Zika može prenijeti među ljudima i kroz seksualni odnos. U prošlosti se činilo da je virus samo prijetnja trudnicama, ali sada je dokazano da zaraženi čovjek može proći bolest ženi kroz njegovo sjeme.

Zbog toga, ljudi koji su posjetili zaražene zone potiču se da koriste kondome kada se bave seksualnom aktivnošću sa svojim partnerima ili potpuno se suzdrže, neko vrijeme nakon povratka.

I kao mjera opreza, muškarci koji imaju partnere koji su već trudni trebali bi koristiti kondom tijekom spolnog odnosa sve dok se dijete ne rodi.

CDC naglašava da su ubojice komaraca još uvijek daleko najveća metoda prijenosa virusa, ali ipak treba paziti.

Nemojte pogriješiti, prijetnja koju Zika postavlja putnicima je vrlo stvarna. Ali izbjegavanje je također stvarna mogućnost korištenjem nekih koraka navedenih ovdje. Za one koji apsolutno moraju putovati u zaraženoj zoni, to su najbolji pristupi rješavanju prijetnje za sada.