CDC upozorava na pojavu hepatitisa među tulumskim turistima
Izbijanje hepatitisa A, ozbiljne bolesti jetre, među putnicima u Tulum, Meksiko, potaknulo je američke centre za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) izdavanje savjetovanja posjetiteljima SAD-a u regiji.
Od 1. svibnja 2015., u SAD-u je prijavljeno ukupno 27 slučajeva hepatitisa A, koje su prema CDC-u otišle u Tulum , Meksiko "na meksičkim Karibima". Svi su putovali između datuma veljače.
15., 2015. i 20. ožujka 2015. "
"CDC preporučuje da se putnici u Meksiko cijepe protiv hepatitisa A i slijede sve mjere opreza za hranu i vodu ... Ako ste se vratili iz putovanja u Tulum, Meksiko, u posljednjih 14 dana, razgovarajte sa svojim liječnikom o primanju doze cjepiva protiv hepatitisa A , koji mogu spriječiti ili smanjiti simptome hepatitisa A ako se daju u roku od 14 dana od izloženosti. "
Što je hepatitis A?
Hepatitis A je virusna upala jetre koja je vrlo zarazna. Obično se širi kada ljudi udišu fekalne tvari na hranu, piće, na objekte ili seksualnim kontaktom. Čak i mikroskopska količina fekalne tvari - često rezultat slabe higijene među hraniteljima - može uzrokovati bolest.
Slučaj hepatitisa A može biti u rasponu od težine od blage bolesti u trajanju od nekoliko tjedana do ozbiljne bolesti u trajanju od nekoliko mjeseci, prema CDC. Simptomi, ako se pojave uopće, obično se javljaju 2-6 tjedana nakon infekcije i mogu uključivati:
- Groznica
- povraćanje
- Siva boja stolice
- Umor
- Bol u trbuhu
- Bol u zglobovima
- Gubitak apetita
- Tamni urin
- Žutica
Jednostavan test krvi može vam reći jeste li zaraženi hepatitisom A.
Kako mogu izbjeći dobivanje bolesti?
CDC preporučuje cjepivo protiv hepatitisa A za svu djecu, osobe s određenim čimbenicima rizika i medicinskim prilikama, te putnike u određene međunarodne zemlje "čak i ako se putuje u kratkom vremenu ili na zatvorenim mjestima". Cjepivo se isporučuje u dvije doze, od šest mjeseci, tako da planirate unaprijed ako namjeravate putovati u bilo koji dio ne-razvijenog svijeta.
Iako je rijetka u SAD-u, većina novih slučajeva hepatitisa A se javlja među američkim putnicima koji su zaraženi mjestima gdje je hepatitis A ostao čest, poput Meksika.
Jedan od načina na koji putnici mogu smanjiti rizik od ugovaranja hepatitisa A jest jesti sigurnu hranu, kao što su:
- Hrana koja se kuha i poslužuje vruće
- Tvrdo kuhana jaja
- Voće i povrće koje ste oprali u čistoj vodi ili sami ošuljali
- Pasterizirani mliječni proizvodi
S druge strane, nemojte jesti:
- Hrana poslužena na sobnoj temperaturi
- Hrana od uličnih dobavljača
- Sirovi ili mekano kuhani (curi) jaja
- Sirovo ili nezrelo (rijetko) meso ili ribu i druge plodove mora
- Neopran ili sirove sirovo voće i povrće
- Peelings od voća ili povrća
- Osvježenje (kao što je salsa) sa svježim sastojcima
- salate
- Neustrošeni mliječni proizvodi
- "Bushmeat" (majmuni, šišmiši ili druga divlja igra)
Što se tiče napitaka, trebate piti:
- U bocama vode koja je zapečaćena (gazirana je sigurnija)
- Voda koja je dezinficirana (kuhana, filtrirana, obrađena)
- Led od bocama ili dezinficiranom vodom
- Karbonatna pića
- Vruća kava ili čaj
- Pasteurirano mlijeko
Nemojte piti:
- Dodirnite vodu ili dobro
- Led je napravljen s slavinom ili vodom
- Piće napravljene s slavinom ili vodom (kao što je rekonstituirani sok)
- Otvorena tržna pića proizvedena svježom voćnom pulpom (aguas frescas)
- Aromatizirani led i popsicles
- Nesistemirano mlijeko
Putnici također trebaju prakticirati dobru higijenu i čistoću, uključujući:
- Često pranje ruku. Ako sapun i voda nisu dostupni, upotrijebite ruku sanitizer koji sadrži najmanje 60 posto alkohola.
- Izbjegavajte dodirivati oči, nos i usta.
- Pokušajte izbjeći bliski kontakt, poput ljubljenja, zagrljaja ili dijeljenja posuđa za jelo ili čaša.