LaStone Therapy je zaštićen stil masline koji koristi i vruće i ohlađene kamenje za masažu tijela. Dok hladno kamenje ne zvuči privlačno, osjećaju osvježavajuće na vašoj zagrijanoj koži i imaju blagotvoran učinak na tijelo. Pozvana kontrastna terapija, izmjenjivana vrućom prehranom potiče cirkulacijske i limfne sustave, pomaže detoksifikaciji tijela. Također ublažava bol i ima osnažujući učinak.
LaStone terapija je slična, ali ne baš ista kao i masaža vruće kamene , koja je generički izraz koji se može koristiti bilo tko, ili masaža lava ljuske . LaStone koristi 54 vruća kamena, 18 rashlađenih kamena i jedan kamen na sobnoj temperaturi. LaStone može izvoditi samo netko tko je ovjeren da je LaStone terapeut. Ovo je dobro jer nedostatak treninga ponekad je problem s vrućim kamenom masažom.
Zašto LaStone terapija je bolja od većine vruće kamene masaže
Mnogi ljudi su imali osrednje vruće kamene masaže, gdje je terapeut bio teških ruku s vrućim kamenjem. Terapeut nije toliko jednostavan da održi svoju osjetljivost na dodir s velikim stijenama u ruci! I tijelo se može početi pregrijavati, tako da je ohlađeno kamenje dobra ideja.
Tko je razvio LaStone terapiju?
LaStone je 1993. godine razvio Mary Nelson, masažni terapeut i rodom iz Tucsona koji je počeo dobivati vizije i verbalno vodstvo iz svog vodiča Native American Spirit.
"Svakodnevnim radom intuitivno sam se vodio da koristim više kamenja i razvio metodu progresivnog otvaranja energetskih kanala (čakre) tijela", kaže ona.
Ideja se brzo uhvatila i prilagodila da postane masaža vrućom kamenom, tretman koji se sada nalazi u gotovo svakom spa centru. LaStone uključuje više duhovne ili metafizičke komponente od jednostavne masaže vruće kamene.
U LaStone terapiji, kamenje se naziva "Stone Clan People" i smatra se da imaju ljekovita svojstva.
Što se događa tijekom LaStone terapije
LaStone terapija započinje nježnim protezama i švedskom masažom da zagrije mišićno tkivo tijela. Sjediš i terapeut postavlja dva reda toplog kamenja na stol za liječenje u poravnanju s obje strane kralježnice. Terapeut ih pokriva mekom ručnikom kako bi vas zaštitio od vrućine, a zatim pomaže dok ste ležali na njih.
Zatim postavlja kamenje različitih težina na ključne energetske kanale tijela, uključujući sedam glavnih čakri. Na toplim kamenčićima smještene su šljunčane grede između vaših prstiju i srednjim ravnim kamenjem smješteni su u dlanove. Terapeut također koristi i vruće i hladnije kamenje kao produžetak svoje ruke tijekom švedske masaže.
Izmjenjivanje topline i hladnoće stimulira i opušta cirkulacijski sustav, koji je vrlo detoksikantno za tijelo. U suradnji s grijanim kamenjem, ohlađeni mramorni kamen stvara dramatičan pomak tekućina unutar tijela.
Najbolja vruća kamena masaža koju sam imao, daleko je LaStone Therapy. Možda je to bio pojedinačni terapeut, ali bila je vrlo vještica kamenjem, koja je doista izgledala kao da joj je život u rukama.
Ako ste masažni terapeut, možete dobiti obuku u LaStone Therapy masaži.
Kao i uvijek, javite se ako vam je nešto neugodno tijekom vaše masaže LaStone Therapy.