Savjeti za planinarenje na planinskim stazama
Planinarske planine dovode vas u blizinu prirode, od raskošnih pogleda na vrhove obrasle borovom šumom i stjenovitih stijena iznad stabla do šarenih lica malih cvjetova na nogama. Ali planinarenje uzima razmišljanje i planiranje, čak i ako ste samo planinarenje nekoliko sati ili dan na označenim stazama u blizini Rocky Mountain skijališta.
Dok sam se popeo na Ridge Trail u Tellurideu, jedini su zvukovi bili clacking cvrčaka, grubih tweeta neidentificiranih ptica i drhtavica lišća kao što je vjetar prolazio kroz njih.
Bljeskovite svjetlosti kroz guste borove istaknula su maleni ljubičasti cvjetovi na mojim nogama i zakrpe zelenih lišajeva na paljenim trupovima. Daleki pogled kroz stabla koja su se nadvišivala od 50 do 60 stopa iznad glave otkrila su obične strijalne stijene koje još uvijek u srpnju prekrivaju snijegom.
Upoznao sam samo jednu drugu grupu planinara na ovoj obično popularnoj stazi, pa sam, dok sam hodala, pomagala za planinarenje počela truliti kroz moj um.
Savjeti za planinarenje planinama čak i na Marked Resort staza
- Prije početka, potražite informacije o stazi koju želite poduzeti u uredu za turističke informacije ili na štandu, stanici Forest Ranger ili lokalnoj trgovini koja prodaje pješačke i biciklističke opreme. Pazite na pažljivo savjete lokalnog domaćina - ako kaže da je staza lagana, to može biti za njih, a ne za stolni ankorirani gradski narod.
- Pažljivo odaberite staze, tako da mala djeca ne mogu u nevolji, šetnju u šumu ili s litice.
- Odlučite unaprijed ako želite provesti većinu svog vremena pješačenje uzbrdo, nizbrdo ili oboje. Zvuči očito, da? Ali, uzmite Ridge Trail kao primjer onoga što nije lako očigledno. Ime i karta predlažu da hodate na hrbatskoj liniji. Iako je to istina, odabirem put (nesvjesno priznajem, ali sretno sam kasnije shvatio), to je gotovo posve spust. Naučio sam to iz skupine koju sam upoznao, koji se stalno penjala otkad su krenuli na drugu stranu Ridge staze. Čak je i njihov pas bio jako zadihan.
- Uvijek provjerite lokalno izvješće o vremenu kako biste vidjeli jesu li predviđene oluje. (Često počinju u popodnevnim satima.) Uzmite pješačenje rano ujutro. Ako počinje munjeviti i zasjeniti, vratite se natrag dolje.
- Neke staze karte, osobito na odmaralištima, označavaju je li staza samo za planinare, samo za brdske bicikliste, ili za oboje. Ako vam se sviđa miran i ne treba se brinuti da se stalno kreće nekoliko koraka od staze, tako da bi biciklisti mogli proći kroz, odaberite put prema tome.
- Svi smo mi rekli da se nikada ne smijemo pješačiti. To je svakako istina u backcountryju. Međutim, na stazama staza vidio sam mnoge ljude koji su sami pješačili (i sam se planirao sam na taj dan). U svakom slučaju, neka netko kod kuće ili prijatelja uvijek pokaže točno koje staze planiraš uzimati. Ako se povrijedite i ne možete vratiti na stazu, ljudi će znati kamo vas početi tražiti. Živeći u Rockies, tijekom televizijskih vijesti često čujemo uspjehe u pronalaženju izgubljenih ili ranjenih planinara i loših završetaka, ponekad zato što nitko ne zna gdje tražiti.
Što se voziti planinskim izletima na planinarenje
- Uvijek stavite nekoliko slojeva odjeće. Kada je 80-ih godina u podnožju planine, temperatura na vrhu, gdje je nekoliko tisuća stopa veća, bit će niža. U rijetkim slučajevima, čak i snijeg u Rockies i često padne na ispod 50 stupnjeva noću. (Ponekad, čak i u tridesetima.) Ako počnete u majici, bacajte košulju s dugim rukavima, vunu i rezervne čarape u dnevnu torbicu ili pakicu za tijelo. Lagani kišni zupčanik je zgodan ako počinje lijevanje.
Nosite cipele s dobrim prijanjanjem jer većina staza predstavlja mješavinu stijena i prljavštine. Preko gležnjačke planinarske čizme može vam pomoći spasiti od upletenih gležnjeva na grubim stazama, gdje se škriljevci ili stijene drže prljavštine da bi se staze od propadanja.
- Nekoliko ljudi koje poznajem koji imaju probleme s koljenom koriste štapove za šetnju. Možete dobiti lagane u mnogim sportskim trgovinama. Koristio sam ih na šetnjama kada tamo morate raditi prema gore, dolje ili oko većih stijena i koraka prljavštine, i olakšavaju ih.
- Donesite mali komplet za prvu pomoć, svjetiljku, kompas i kartu. Zvuci niske tehnologije, ali postoje mjesta u pustinji gdje ne možete dobiti signal, a GPS ili druge aplikacije na vašem Smartphoneu neće vam biti dostupne.
Donesite hranu i vodu
Brže ćete se dehidrirati na višoj nadmorskoj visini, pa donijeti puno vode. Nemojte zaboraviti energetske šipke ili drugu hranu koja vam daje snagu da zadržite planinarenje.
Pazi za divlje životinje
Nalazite se na terenu, stoga nemojte biti iznenađeni ako vidite losove, jelene, pa čak i medvjeda ili - iako oskudne - planinski lav. Evo nekoliko prijedloga za izbjegavanje sukoba sa divljim životinjama.