Svi ih stvaramo i onda ih neizbježno razbijemo: zastrašene novogodišnje rezolucije . Što ako vam kažemo da nisu svi trebali biti okretati oko sebe ili stenjati inducing? Stavi svoje najbolje noge naprijed sa pozitivnošću (mi svi trebamo) pampering, hranjenje vašeg mozga, i njegovanje vašeg avanturističkog osjećaja kao što ste na vrhu 2018 u tim New Jersey ustanova. Zapravo želite zadržati obećanja koja ste napravili u siječnju tijekom cijele godine.
01 od 05
Rezolucija: Istražite veliku otvorenu površinu
rmirro / Getty Slike New Jersey je poznat kao Garden State iz dobrog razloga: država je dom prirodnih sjaja, uključujući više od 2 milijuna hektara šume, okružen divljim životinjama. Kakvu bolju rezoluciju trebate napraviti nego doživjeti ovu čaroliju up-close-and-personal? Za sjajni početak, započnite u planinskom sjeverozapadnom dijelu države, koji sadrži mnoštvo pješačkih staza pogodnih za sve razine vještina. Osjećajte se pravim osjećajem postignuća dok srušite brda i uživate u ljepotama nevjerojatne vidike ispod. Budite sigurni da ih dodate na svoj popis obveza: Allamuchy State Park-Deer Park u Warren County, državni park Kittatinny Valley u sussexskoj županiji, Državni park Stephens u okrugu Morris i Buttermilk Falls, jezero Crater, Hemlock Pond u Sussex County.
New Jersey je također poznat kao optimalno stanje za birding, stoga svakako zapakirajte dalekozor. Ili, ako biste radije istražili u grupnoj postavci, NJ Audubon često organizira terenske izlete, fotografije, radionice i šetnje. na razna područja u državi.
Usluga Nacionalnog parka okrenut je 25. kolovoza 2016. godine. Pomozite proslaviti stogodišnjicu posjetom jednoj od 12 stranica NPS-a New Jerseyja. Snimite selfie s Paterson Great Falls-om , uhvatite uočavanje neizbrisivog Jerseyja vraga u Nacionalnom rezervatu Pinelands ili uživajte u suncu kod Sandy Hooka, dijelom National Gateway National Recreation Area.
02 od 05
Rezolucija: prestanite naglaskom
Sa stresom koji doprinosi mnoštvu zdravstvenih problema i opće slabosti, možemo li predložiti da vam je rezolucija eliminirala (ili barem ograničavala koliko god je to moguće). Koraknite stopu u jedan od najluksuznijih i "transformacijskih" iskustava u Woodyju Day Spa u Summitu (s drugom lokacijom u Montclairu i trećoj u Red Bank) i ostvarit ćete uspjeh ni u kojem trenutku. Pomaknite one bolne prste u udobne papuče, doneknite topao paperjast ogrtač i popijte umirujući čaj, dostupan u različitim okusima. Ako ste u potrazi za istinskim odmakom ili čak i nadoknaditi jer većina nas je ozbiljno lišena, Woodhouse nudi izbor nadopunjavanja usluga spavanja. Nap u mirnom okruženju, sa ili bez specijalizirane "masaže spavanja". Uz ostale usluge odmora i opuštanja, uključujući masažu potpisa, spa nudi niz kozmetičkih proizvoda, lica, uklanjanje dlaka i paketa za njegu noktiju - točnije od 70 godina. Tražite dvostruku odluku o opuštanju i ponovnom povezivanju s prijateljima? Rezervirajte paket Two's Company i liječite svoje bestie za masažu, lice i pedikuru. Bonus: ako ste putnik od / do NYC, ta se lokacija nalazi samo nekoliko koraka od željezničke stanice NJ Transit. 420 Avenue Springfield, Summit
Uznemirenost je u središtu pažnje u posljednje vrijeme i za sve prave razloge: praksa vas uči da uistinu uživate i da budete prisutni u ovom trenutku i idu ruku pod ruku s upravljanjem stresom. Vrlo popularan način da se upoznate s tehnikom je kroz meditaciju. Pohađajte opću klasu Dharmachakra budističkog centra u Vauxhallu za samo 15 dolara i doživite vođenje meditacije i rasprave. Ako vas budistički interesira, imat ćete priliku naučiti o tome kroz predavanja, ali ne morate biti budisti da biste prisustvovali svemu u centru - svi su dobrodošli. Pridružite se grupi Meetup za više informacija. Millburn Mall, 2933 Vauxhall Road, Opel
03 od 05
Rezolucija: Povećaj svoju igru ljepote
Za ljubitelje šminke i novaka podjednako, Bobbi Brown kozmetički studio u Montclairu pruža vrhunsko iskustvo ljepote. Svjetski poznata operacija zapošljava umjetnike šminke koji stvaraju ikoničnu pistu marke za New York Fashion Week. Ova je lokacija dio trgovine šminke, dio nastavnog salona i dio samopouzdanja. Saznajte trikove trgovine od posebno osposobljenih makeup umjetnika u jednoj ekskluzivnoj radionici studija.
Raspored sastanka jedan-na-jedan s Bobbi Brownovim umjetnikom koji će na temelju vaših postavki stvoriti prilagođeni izgled i ostaviti vam korak-po-korak upute o tome kako sami stvoriti izgled. Dakle, zaustavite se ovom lokalnom ljepotom i izađite s novim glamuroznim izgledom za novu godinu! 8 Lackawanna Plaza, Montclair
04 od 05
Rezolucija: Saznajte nešto novo
Učenje nove vještine ili uzimanje novog hobija može biti i nagrađivanje i puno zabave. Obrazovanje odraslih također je prikladan način za stvaranje novih prijatelja dok zadovoljava vašu intelektualnu znatiželju. Katalozi dostupnih tečajeva ovdje u New Jerseyu su beskrajni: naučite novi jezik ili savršite onu koju ste počeli naučiti natrag u srednjoj školi, wow obitelji i prijateljima s novostvorenom sposobnošću da izmišljate kreativna i ukusna jela, fino podešavajte svoje vještine fotografije , ili oblikovati svoje umjetničko remek-djelo u mnoštvu medija od keramike do šivanja. To je samo grebanje površine; većina škola također nudi klase u obuci za razvoj karijere, obrambenu vožnju, test prep i financijsku pismenost - sve vještine za nadopunu i optimizaciju vašeg već ispunjenog života. Cijene se razlikuju ovisno o tečaju i ustanovi, stoga pogledajte polaznu točku: Škola za odrasle s predavanjima u Chathamu, Madisonu, Florham Parku, Basking Ridgeu i Westfieldu; Berlitz Ridgewood jezični centar; Ramsey škola za odrasle; South Orange-Maplewood škola za odrasle; Caldwell / West Caldwell Centar za kontinuirano obrazovanje.
Sanjaš li da ćeš postati Jersey's Van Gogh? Umjetnička škola Yard u Montclairu mogla bi vas postaviti na pravi put s katalogima s punim tečajem dostupnim za odrasle, tinejdžere i djecu svih razina vještina. Pro-tip: prijavite se i prijatelji za program Vino i kotač s prijateljima, gdje ćete popiti neku vinu dok stvarate keramičko remek-djelo (samo ne pijete previše vino, inače vam zdjela može izaći u potrazi za više poput blob). Nastava se kreću od uvodnog crtanja i uvoda u grafički dizajn do intenzivnog printanja i video editiranja u partnerstvu s Montclair film festivalom. Isplati se postati član: svaka klasa je diskontirana od $ 20 +. Prijava se može izvršiti online na montclairartmuseum.org ili poštom. 3 South Mountain Ave., Montclair
05 od 05
Rezolucija: mršaviti ... ali se i malo pustite
Da smo već sada morali anketirati većinu ljudi u New Jerseyu oko svoje nove godine rezolucije, većina bi vjerojatno rekla da bi htjela proliti nekoliko kilograma. Zar ne svi? Vježba ne mora biti naporan posao - učinite to iskustvom! Krećite se u New Jersey Rock Gym kako biste razbili znoj učenjem tehnika čvora, uvlačenja i osvajanja objekata od 12.000 četvornih metara terena. Viseći od konopa nije tvoja stvar? Pokušajte bouldering: popnite se srednje visine uz sigurnost podstavljenog poda ispod vas. Teretana je dom "najvećeg slobodnog stana Boulder Island" u New Jerseyju koji ima toranj odbojnika i promatračku palubu. Osjećate li još izazov? Dame, penju se na pola cijene utorkom, studenti koledža i srednjih škola mogu uživati popuste ponedjeljkom i petkom. 373D Rt. 46 W, Fairfield
Siguran način kako se znojiti te dodatne kalorije je s prikladno nazvanim Fire Shaper Hot Yoga, s studioima u Westwoodu, North Haledonu, Tenaflyu i Rutherfordu. Prema web stranici Fire Shaper, možete zapaliti 900 kalorija u 75 minuta, iako je kemijska struktura svake osobe drugačija, pa idite s otvorenim umom i tijelom spremnim za izgradnju mišića i snage. Većina klasa je u rasponu od 95 do 105 stupnjeva celzijusa proizvedenih od neugodnih "Far Infrared Radiant Panels", iako su neki označeni kao "topli" na ugodnom 86 stupnjeva. Studio preporučuje da piju najmanje 16 oz. vode prije klase, koja bi trebala biti u skladu s još jednom od vaših velikih novogodišnjih odluka da pijete dovoljno vode.
Uz svu tu aktivnost pod vašim pojasom, zašto ne popustiti malo s nad-top- tretman? Uostalom, život je prekratak da jede kale cijelo vrijeme. Nabavite svoje najviše dekadentne anđeoske prstenove tijesta na Glaze Donuts u Wayneu ili New Milfordu. Trgovina je napravila valove sa svojim talijanskim Rainbow Cookie krafnom (crvene, bijele i zelene slojeve pahuljastog tijesta, pomiješano s bademovim brašnom i bademovim okusom, zatim napunjena marcipansom i malim žlicom, a na vrhu čokolade i čokolade sprinkles), ali pogledati prošlosti na mnoge, mnoge dekadentne opcije. Ti se tretiraš, zar ne? Predlažemo da se odlučite za "Bolje od Entenmannova". Zvuči jednostavno - torta od kolača presvučena belgijskom čokoladom - ali ako ste ikada imali jednu od onih plavih i bijelih kuglastih dragulja i pomislili da je to dobro, ovo je čisto nebo zbog gustog slatkog čokolade koja se naseli oko središte i uber-vlažne žute kolače. Ostale zabavne i jednako oprezne opcije su "Chocolate Disgusting" (zvuči kao pravi način razbijanja rezolucije), "Cronangle", "Ring Ding-ling" i "Doughnish borovnice".
Koje su vaše novogodišnje rezolucije? Podijelite s nama na Facebooku ili Twitteru. Živjeli na Novu godinu!