Tradicionalni tretman turske kupelji
Hammam je tradicionalna turska kupka i piling, čišćenje i detoksikacija. Hammamovi korijeni mogu se pratiti na rimske kupke, koje su sadržavale prostorije različitih temperatura koje stimuliraju cirkulaciju i proces detoksikacije znojenjem nečistoća. Nakon pada Rimskog carstva javne su se kupke istjerale na zapadu, ali su se razvijale u istočnom bizantskom carstvu usredotočenom oko Konstantinopola, modernog Istanbula.
Islamska kultura nastala je u 6. stoljeću, a hamam je postao važan dio sela života. Često su bile vrlo lijepe zgrade vezane uz lokalnu džamiju i mjesto ritualnog čišćenja. Dodaju se čišćenje pilinga i masaža, a muškarci i žene su se kupali i družili - odvojeno, naravno. Hammam je bio mjesto za okupljanje i razgovor, uloga koju još uvijek igra u mnogim zajednicama bliskoistočne.
Zapadnjačka lječilišna industrija dobro zna kad ga vidi, međutim, tako su se u luksuznim hotelima počeli pojavljivati suvremeni hammamski doživljaji i fancy parne sobe zvanih hammam . Ako je to samo prostran parna soba, nije pravi hammam . Ono što ga čini autentičnim je grijani mramorni kamen, piling, čišćenje i detoksikaciju hammam tretmana, a tradicionalni materijali potječu iz Turske i Maroka, gdje je hammam još uvijek dio života zajednice.
Najbolji autentični hammam iskustvo u SAD-u može se naći na Trump Soho u New Yorku (180 dolara za 45 minuta od ponedjeljka do četvrtka).
Cijelo lječilište inspirirano je Bliskim istokom i ima dvije privatne mozaik sobe s kupolastim stropovima - jedan za muškarce i jednu za žene - s grijanim mramornim pločama gdje se odvijaju piling, čišćenje i detoksikacija. Vaše tijelo se zagrijava do točke gdje se znojate otrovne tvari dok terapeut izvlači i ispire vas, cijelo vrijeme vas drenira u vodi kako bi vas udobno držao.
(Pročitajte više o autentičnom hammam iskustvu na Trump Soho .)
Dva druga američka hotela koja nude autentični hamman u velikim, lijepim parnim sobama koje mogu ugostiti nekoliko ljudi uključuju The Sahra Spa i Hammam u Cosmopolitan Las Vegas ($ 185 za 50 minuta) i Mandarin Oriental Las Vegas (150 dolara za 45 minuta od ponedjeljka do četvrtka , a manje je dodatak masaži, a tu su i mali specijalni dnevni sadržaji kao što su Miraj Hammam u Vancouveru (s početkom u iznosu od $ 120), Hammam Spa u Torontu (140 dolara za 60 minuta), Soma Hammam & Spa u Calgaryu 100 dolara za 60 minuta) i Hammam Spa u Houstonu ($ 60 za 60 minuta), u vlasništvu marokanske žene po imenu Latifah.
Također možete ići u Maroko ili Tursku za hammam. Luksuzni hoteli također nude skupe hammam iskustva koja vas neće izbaciti iz vaše zone udobnosti. Ili možete otići u tradicionalni hammam zajednice koja nije ništa poput američkog spa iskustva. Po ulasku u hamam, naći ćete se u garderobi ( camekan) . Vaš liječnik će vam dati pamuk foliju ( pestemal) i par papuče ( terlik), zajedno s ključem vašeg kabine.
Nakon što uklonite svu svoju odjeću i zamotali pamučnu tkaninu oko vas u sarong stilu, spremni ste ići.
Vaš polaznik će vas pitati ako vam treba sapun, ručnik ili šampon. Budite sigurni da donose svoje. Neke ih kupke nude, ali su skupe i nisu visoke kvalitete. Polaznici ne smiju govoriti mnogo engleskog jezika, tako da priopćavanje onoga što želite bi moglo biti izazov. Imat ćete izbor da se kupate ili primate piling ili masažu.
Upotreba znoja u turskoj kupelji
Odvedeni ste u toploj, vlažnoj sobi s podignutom kamenom platformom ( goebektas ) u sredini, okruženi kupatilom, u lijepim kvarcnim pločicama. Pločice uklanjaju statički elektricitet iz zraka i pomažu opuštanju uma i tijela. Svjetlost koja se raspršuje kroz staklo u stropu je meka i opuštena.
Ležite ili sjedite na platformi, koja se zagrijava i obrađuje znoja. Voditelj vas zatim vodi u jedan od umivaonika, a vi ste čistiji nego što ste ikada bili i opet.
Koristi grubu rukavicu za uklanjanje slojeva mrtve kože, a zatim dolazi u sapun. Ona koristi čipkastu krpu, poput vrećice za glazuru, i puše kroz nju kako bi stvorila mjehuriće tako da ste pokriveni od glave do pete s bijelim pjenastim mjehurićima.
Zatim se ponovno zagrijete u toploj vodi i nestaje polaznik. To vam omogućuje da očistite privatna područja. Ukupna golotinja je u redu, ali neke žene nose donje rublje. Za masažu se vraćate na kamenu platformu, a možda i malo grublje od tradicionalne švedske masaže . Nakon masaže vam se rukuju ručnici, a zatim odnesete u hladnu sobu da se ohladi i pijete čaj.
Nakon vašeg odmora, vrijeme je da se vrate u šarku kako bi se odjenuli. Iako piling i masaža obično traju sat i pol, možete uzeti onoliko vremena koliko vam je potrebno. To je oko 20 dolara za piling i masažu. Nisu svi zainteresirani za pravi turski doživljaj kupanja i da se bore s komuniciranjem onoga što biste željeli. U nekim turističkim hammamima čistoća može biti problem.
Hoteli s pet zvjezdica imaju luksuzne hammate
Srećom nekoliko hotela s pet zvjezdica u Istanbulu imaju hammams koji nude tradicionalno iskustvo koje je opušteno, luksuzno i dovoljno udobno za zapadne ukuse. Neki čak imaju i posebne ceremonije svadbenih hammama za mladenku i njezine prijatelje. Spa Laveda u hotelu Ritz Carlton, Istanbul ima vlastiti hammam i nudi blaženo iskustvo. Prvo, piling je s kese, mekana masaža sa sapunom od lavande, čaja, kamilice ili maslinovog ulja.
Zaboravite tražiti kapu za kupanje kako bi zadržali svoj bljesak. Ispiranje kose je jedan od najboljih dijelova, s balsamom za kosu i masažom vlasišta. Za potpuni opuštanje, pokušajte sultans Royal Six Hands masaža, primjenjuju tri trenirao terapeuta.