Top 10 glazbenih CD-a za glazbu za yogu, meditaciju i masažu

Jedno od najlakših načina za dovođenje spa iskustva doma

Spa glazba je jedan od najjednostavnijih načina da se domaće iskustvo vrati kući, bilo da se radi o nekom obliku joge ili masaže. Spa glazba za spa dane i aktivnosti smiruje i potiče opuštanje. Igraj ga kako bi vam pomogao da se bavite stresom na poslu ili negdje drugdje, kod kuće spa tretmana ili kod spavanja, kao znak da je vrijeme da se opustite. Postoje, naravno, različite vrste spa glazbe. Ako se nalazite u terapijskoj sesiji, a vaš terapeut igra spa glazbu koja vas zanima, svakako zatražite od svog terapeuta da ga isključi ili ga isključi. Spa glazba ne bi smjela smetati niti nagovoriti nas; trebalo bi se opustiti i ostaviti nas otvorenim za ono što dolazi. Ako vaša spa glazba to ne čini, razmotrite svoje izbore. Evo 10 opuštajućih naslova koji vam mogu pomoći da se opustite dovoljno da budete otvoreni za jogu, meditaciju i masažu .