Jedno od najlakših načina za dovođenje spa iskustva doma
Spa glazba je jedan od najjednostavnijih načina da se domaće iskustvo vrati kući, bilo da se radi o nekom obliku joge ili masaže. Spa glazba za spa dane i aktivnosti smiruje i potiče opuštanje. Igraj ga kako bi vam pomogao da se bavite stresom na poslu ili negdje drugdje, kod kuće spa tretmana ili kod spavanja, kao znak da je vrijeme da se opustite. Postoje, naravno, različite vrste spa glazbe. Ako se nalazite u terapijskoj sesiji, a vaš terapeut igra spa glazbu koja vas zanima, svakako zatražite od svog terapeuta da ga isključi ili ga isključi. Spa glazba ne bi smjela smetati niti nagovoriti nas; trebalo bi se opustiti i ostaviti nas otvorenim za ono što dolazi. Ako vaša spa glazba to ne čini, razmotrite svoje izbore. Evo 10 opuštajućih naslova koji vam mogu pomoći da se opustite dovoljno da budete otvoreni za jogu, meditaciju i masažu .
01 od 10
Neki kažu da to igraju ovo čini da se osjećaju kao da meditiraju čim ga čuju. Ben Leinbachova glazba ima istočni zvuk i duboko duhovnu kvalitetu. Ova nježna, nježna glazba, koja izbjegava nejasne zvukove, dobro funkcionira kao pozadinska glazba za jogu, meditaciju ili tai chi.
02 od 10
Ova majstorska glazba Deutera je prekrasna tapiserija tibetanskih zvona i zdjela, zvona i prirodnih zvukova planinskog potoka u Nada Himalaji. Zvuči kao bit povlačenja - daleko od svojih obično živih gitara i udaraljki. Ova glazba je vrlo smirujuća i zaslužuje svoju svrhu kao meditacijski CD. Ali to je tako izvrsno da biste ga htjeli slušati u bilo kojem trenutku.
03 od 10
To je njemački umjetnik Beudi Siebert, čije lijepe, zanimljive skladbe prožete istočnim zvukom. Ovo je kriška Istoka koja se susreće sa Zapadom s većim naglaskom na Zemlju Sunca koji se diže u skrivenim kompozicijama koje su se odigrala na velikoj kineskoj citri, uobičajenoj flauti, a čini se da je u pozadini saksofon ili klarinet.
04 od 10
Ovo je trodimenzionalni CD komplet koji je vrlo nizak i umirujuće, vrsta glazbe koja vam neće oduševiti kad dobijete masažu. Stavite ga kao umirujuću pozadinsku glazbu. Karen K. Hugg, stručnjak za Amazon.com, naziva ga "savršeno uravnoteženim":
"Cellist David Darling, poznat po poeziji / violončelu CD-u, The Tao of Cello , okuplja skupinu finih glazbenika ovdje za introspektivni album čiji se 18-minutni skladovi polako razvijaju u kružnim ritmovima i zamišljenim utorima. To je izuzetno uspješan ansambl, s Johnom Marshallom na bubnjevima i udaraljkama i Dariusom Kauffmanom na bubnjevima i zviždaljkama. Komadi u kojima su akustični instrumenti, kao što su gitara i flauta, središnji rad bolje ovdje. "Dream Pearls of Kathak" je komorni rad čiji se kontemplativni ekspresionizam odvija poput rijeke, s malom instrumentacijom koja se stalno prepušta kompleksnosti i zvuku. Nizak bubanj "Irske Miles" dovoljno je da usredsredi svaku istaknutu dušu, a zajedno s Darlingovim potpisom moody violončelo vodi ansamblu u uzemljivu, lijepu melodiju. Ovo je vrsta CD-a koja je samo dovoljno melankolična za kišne dane i dovoljno umirujuće za jogu ili masažu. Drugim riječima, savršeno uravnotežen. "
05 od 10
"Ocean of Peace" je iz Yoga Zone, a omiljena je za jogu. Traje oko sat vremena, a vrijeme se čini da se mijenja na pravom mjestu. Također je lijepa glazba za slušanje kad god vam se to sviđa. Slušatelji su to sve nazivali od "mističnog iskustva" do "istinske veze s unutarnjim mirom." Na dvije pjesme, Diane Egby-Edwards bez napora kombinira kristalne zdjele s jezivim didgeridooom, nativnim indijskim bubnjem, zajedno s zvukovima, gong i vokalne pjesme Vječnog Om.
06 od 10
Većina ljudi voli "vrt mira" iz istih razloga što im se sviđa "Ocean of Peace": To je prava duljina, ima pravo podešavanje i prilično je glazba slušanja. Ono je zabilježilo najviše pet zvjezdica na Amazon.com, a jedan je recenzent nazvao "najboljim CD-om koji sam do sada čuo".
07 od 10
Ako se osjećaš malo dolje, ova zbirka Janetta Petkus možda će te otići. Melodije i ritmovi osmišljeni su da "uravnotežuju vašu vezu" i da se osjećate vitalnijima. Uključuje elektronske skladbe na esencijama, od "Zemlje i vode" i "Zraka i Etera" do "Vatra i vode" i "Balanced Energy". Ona spaja istočnu filozofiju glazbom koju zapadnjaci ugode.
08 od 10
Ovo je najprodavaniji uzorkivač iz stvarne glazbe. Ako želite saznati što je harpist Hilary Stagg, pijanist Kevin Kern i mnogi drugi umjetnici stvarne glazbe, to je divno mjesto za početak.
09 od 10
Još jedna kompilacija vrhunskih kvalitetnih radova umjetnika kao što su Danny Wright i Bernward Koch iz stvarne glazbe, ovo je dobar za svakoga tko voli zapadni klavir i žice. Glazba je dizajnirana da vas odvede u vaše sveto unutarnje mjesto. Od Sacred Spa Music Series, uključuje sat glazbe pažljivo odabranog da vam pomogne, recite jedan recenzent, "otkrijte i jačajte svoj Pravi Sama. To je prekrasna glazba koja njeguje vaše biće dok ulažete u mirni zagrljaj dubokog i ugodnog odmora. "Većina odabira dolaze od stvarnih glazbenih umjetnika kao što su 2002, Kevin Kern, Karunesh, Bernward Koch, Danny Wright, pokojni Hilary Stagg, Govi i Bernard L'Hoir na dva prekrasna glasovirska djela.
10 od 10
To je umirujuća i posebno senzualna glazba - izvrsna kombinacija za ljubitelje. Inspiriran je Shastroovim posjetom hramovima Kajuraho u sjevernoj Indiji, gdje ga je udario umjetnost koja je nastala iz drevnih tantričkih kultura Istoka. Vrlo romantično. Jedan je recenzent nazvao "spajanjem svilenih žljebova i slatkih tekstura pogodnih za intimne trenutke, masažu ili jogu. Dvije produžene staze čine ga idealnim za rad tijela i iscjeljivanje. "