Putovanje je dobro za um i tijelo
Zaboravite glodanje u svojoj najboljoj večernjoj odjeći, Singapur Sling u ruci: bit ćete sretni da biste dobili kikiriki. Letenje nije sasvim stranka u Sinatranim danima, a puno vremena, energije i novca potroše se napustiti kuću - pa zašto putovati? Koliko dugo traju osobne prednosti putovanja?
Udaljavanje od kuće i koračni izvan vaše uobičajene rutine korisno je i za um i za tijelo. Dugotrajne osobne pogodnosti posjete stranoj zemlji daleko nadmašuju troškove i vrijeme da stignu tamo.
Veliki putopisac Pico Lyer rekao je: "Putovanje zapravo ne znači napuštanje naših domova, već ostavljajući naše navike". Evo sedam načina na koje putovanje, osobito međunarodna putovanja, poboljšat će vaš život.
01 od 07
Putovanje oštri um
Proveli ste svoju staru rutinu toliko godina da ste mogli proći kroz autopilot. Bacanje u novo okruženje privlači uspavan dio vašeg uma i dobiva one sinapse koji ponovno pucaju.
Odjednom, morat ćete se kretati po nepoznatim mjestima, čitati jezike, isprobati nove stvari, donijeti brze odluke i odabrati novi raspored prehrane i spavanja.
Za razliku od kod kuće, sve nove znamenitosti, zvukovi i mjesta zahtijevaju mentalnu obradu i podnošenje. Mozak će vam dobrodošlicu vježbati! Kad se vratite kući, bit ćete oštriji nego ikad za bolju organizaciju i širenje vaše dnevne rutine.
02 od 07
Pomak u perspektivi
"Nitko se ne vraća s puta na koji su ga počeli." - Nepoznato
Izlaganje novim kulturama i ljudima uvelike će promijeniti vašu paradigmu i stvoriti zdraviju perspektivu nakon što se vratite kući. Vidjevanje različitih društvenih klasa stvara suosjećanje i doista se čini da se osjećate više blagoslovljeni i sadržajem. Veliki dio svjetskog stanovništva mora se suočiti sa svakodnevnim prijetnjama poput gladi, bolesti i mina.
Teško dan na poslu odjednom ne izgleda tako loše kad vidite ljude u zemljama u razvoju da se trude u sunčanim područjima od jutra do mraka ili moliti za pićem vode.
03 od 07
Prilika za pokušaj novih stvari
"Nemojte slijediti gdje bi staza mogla voditi. Idite, umjesto gdje nema staze i ostavite trag". - Ralph Waldo Emerson
Dok se s vremena na vrijeme može odvojiti od kuće pokušavajući vam nova restorana ili uložiti novac na rashode, putovanje vam izvire iz zone udobnosti i prisiljava vas - bolje ili lošije - da isprobate nove stvari!
Čak i ako ne uživate u prvom pokušaju ronjenja, barem ćete se moći povezati na novi način sljedeći put kad ga vidite u filmu ili čujete da netko priča o tome.
Postati dobro zaokruženi pojedinac pojačava samopouzdanje i pomoći će vam da pronađete novi materijal za razgovor u društvenim okruženjima širom različitim ljudima.
Tko zna, slučajno možete otkriti svoju novu omiljenu hranu ili saznati da želite krenuti u novu karijeru u karaoke!
04 od 07
Upoznaj nove ljude
"Putovanje se najbolje mjeri u prijateljima, a ne kilometrima." - Tim Cahill
Na putu ćete se susresti s mnogo prijateljski raspoloživijim ljudima, nego što ćete pod normalnim okolnostima kod kuće.
Ostali putnici uvijek žele razmjenjivati iskustva, dati savjete o mjestima i posjetiti ljude iz svih krajeva. Razgovor s drugim putnicima iznimno je jednostavan.
Lijep "pa odakle ste?" lako razbija led i može dovesti do trajnih prijateljstava s ljudima iz cijelog svijeta.
05 od 07
Pogledajte stvarni posao
"Putovanje je otkriti da svatko u krivu ima drugih zemalja." - Aldous Huxley
Dok ne posjetite mjesto i oblikujte vlastita mišljenja, vaše razumijevanje dolazi samo od onoga što ste bili podučavani u školi, čitali u knjigama ili vidjeli na medijima - što može biti ili ne mora biti potpuna istina.
Nemojte više istraživati svoje predstojeće odredište u vodičima. Učinite sve kako biste izbjegli stvaranje pristranosti prema mjestu ili instaliranju mentalnih filtara prije nego što posjetite. Pričekajte da stvorite svoje mišljenje, preostali cilj sve dok ne postignete vlastiti um.
06 od 07
Vježba i Sunčeva svjetlost
Svakako, možete se upuštati u teretanu pod fluorescentnom rasvjetom, ali šanse su da ćete biti aktivniji od dana na dan dok ste na putu - bez obzira je li vaše putovanje pustolovno ili jednostavno opuštajuća izlet na plaži ,
Azija uživa neke od najviših očekivanih životnih stopa i najniže stope pretilosti u svijetu.
Mogli biste istraživati nove gradove pješice, pješačiti, plivati, hodati između mjesta i nadamo se da uživate u nekim potrebnim sunčanim svjetlima dok to radite. I to je zajamčeno miris bolje od teretane.
07 od 07
Dođi kući obnovljen
Nakon što se neko vrijeme odmaknete od kuće, vratit ćete se s obnovljenom energijom, novim skupom mentalnih filtara i spremnim za sljedeći veliki projekt ili izazov. Nazovite ga ponovno pokretanjem života.
Odmak za neko vrijeme, iako to zahtijeva napor, uvelike će poboljšati vaš stav i produktivnost nakon što se vratite kući. Svakako, možda ćete imati neku pošiljatelja i važno je prisustvovati, ali to su jednostavni izazovi lako uništeni.
Razdvajanje monotonije neko vrijeme odličan je način za smanjenje stresa i davanje života ubrizgavanje uzbuđenja. Nemojte se iznenaditi ako uskoro nakon povratka već odbrojavate dolje do sljedećeg putovanja!