Spa golotinja može uzrokovati neku tjeskobu i zbrku, pogotovo ako idete prvi put. Čini se da su najveća pitanja vrtoglava oko golotinje, osobito hoće li masažni terapeut vidjeti svoje tijelo golo. Odgovor je "ne", barem u Sjedinjenim Američkim Državama i najčešće u lječilištima i odredištima u Kanadi, Meksiku i Karibima. SAD osobito strogo o draping, što znači da je tijelo pokriveno list ili veliki ručnik.
Izloženo je samo dio tijela na kojemu se radi.
Spa Nudity Phobia # 1: Strah od suda
Još jedna briga je strah od nečijeg tijela. Budite uvjereni da su masažni terapeuti profesionalci koji se koriste za rješavanje svih vrsta tijela, a oni su najviše zainteresirani za ono što se događa s vašim mišićnim tkivom.
Drugi ljudi idu u drugom smjeru s toplinskom golotinjom. Ne razumiju zašto ne mogu dobiti masažu bez prekrivanja listova. Kažu da su tako udobniji, a to nije seksualno. Pa, možda ćete biti udobniji bez listova, ali većina terapeuta nema. Povlačenje plahte (ili molba terapeuta o tome) obično je uvod u loše ponašanje.
Još opušteniji stav prema golotinji
Možete pronaći opušteniji stav prema golotinji na nekim vrućim izvorima ili mineralnim izvorima lječilišta s co-ed kade, kao što je deset tisuća valova u Santa Fe, NM
ili Esalen u Big Suru, Kalifornija. Ali nemojte očekivati nikakvu golotinju u sobi za liječenje. Čak i Palm Springs, Kalifornija, odjeća za odjeću, opcionalno skijalište Sea Mountain, koristi se za vrijeme masaže u spa centru.
Europska lječilišta su znatno opuštenije oko golotinje, kako u sobi za tretmane tako iu Co-ed Sauna Worlds.
To su spektakularne zbirke saune, whirlpooli i ledene sobe, često dio vrućih izvora. U njemačkim lječilištima , odrasle osobe svih dobi uživaju u golu bez da budu samosvjesne. To je sasvim drukčije od vibracija u američkim lječilištima, gdje čak i sjedenje u zajedničkom salonu s muškarcem može biti neugodno za neke.
Spa Nudity u tipičnom American Spa
Prvo se općenito promijenite u haljinu i papuče u ženskoj ili muškoj svlačionici. Ponekad se u velikim luksuznim lječilištima nalaze privatne garderobe gdje se možete skinuti i skliznuti u odjeću bez vidokruga. Češće ćete se sklupčati s drugim ljudima istog spola. Neki dan lječilišta i lanci poput Massage Envy nemaju svlačionice, tako da odnesete svoju odjeću u sobu za liječenje i skliznuti ispod listova.
Resorts lječilišta na Zapadu obično imaju parne sobe, saunu i vruće kadice u odvojene muškarce i žene mijenja područja. Možete ići golom, zamotati se u ručnik ili nositi kupaći kostim. U paru ili sauni želite donijeti ručnik da sjedne ili leži, za sanitarne svrhe.
Nakon što ste u vašem haljinu, od svog terapeuta bit ćete pokupljeni iz čekaonice (često se naziva Miran dvorana ili Meditacijska salona). To je odvojeno za muškarce i žene ili ko-ed, ovisno o spa centru.
Neke čak nude i obje mogućnosti.
Golotinja u sobi za liječenje
U trenutku vašeg imenovanja, masažni terapeut dolazi u dnevni boravak, naziva vaše ime i vodi vas u sobu za liječenje, a ponekad i razgovor na putu. U sobi bi vas trebao pitati o područjima zabrinutosti i dati vam jasne upute o tome da se spustite na stolnjak, gdje ga objesiti, licem prema gore ili dolje - a zatim napustiti sobu. Terapeut će vam dati vremena da se na stolu, pa kucati i pitati jeste li spremni prije ulaska.
Općenito ste goli tijekom masaže , ali uvijek prekriveni plahtama. Samo je masivni dio tijela izložen. Kada je vrijeme da se okrene, terapeut drži list i gleda dalje, tako da ste pokriveni dok se okrenete.
Možete nositi donje rublje ako neudoban s potpunom golotinjom, ali to znači da terapeut ne može raditi velike mišiće gluteus maximus i hip attachments, što je često problematična područja.
Ali ono što vam je ugodno je ono što biste trebali učiniti.
Spa tretmani koji ne zahtijevaju golotinju
Ako ste nervozni zbog spa ludosti, počnite s lica , gdje estetičar samo dodiruje glavu, ruke, ramena, a ponekad i stopala. Tu su i stilovi masaže gdje ostanete potpuno obučeni, poput tajlandske masaže i refleksologije. Refleksologija je sigurniji izbor ovdje, jer tajlandska masaža uključuje neke stavove koji se mogu osjećati još više izlaganja nego jednostavna švedska masaža. I to može biti intenzivan doživljaj, čak i za iskusne spa-goere. Tu je i manipedija opcija.
Spa tretmani koje biste željeli izbjeći
Razmislite dvaput o dobivanju tjelesnog tretmana poput slanog sjaja ili Vichy tuš kada ste neudobni s toplinom golotinje. Vjerojatnije ćete biti izloženi u nekom trenutku. Većina lječilišta nude jednokratne gaćice za tretman tijela. Ponekad su neobvezni, a ponekad spa zahtijeva da ih nosite.
Spas može zahtijevati da nosite kupaće kostime ili jednokratne gaćice tijekom hidroterapije . (To je osobito istinito s muškarcima.) Ženama je često dopušteno odabrati, ali morate biti zadovoljni s idejom da će terapeut vidjeti sve u nekom trenutku.
Legitimne lječilišta ne nude sretan završetak i to je ozbiljno kršenje spa etiketa tražiti jedan. Ako idete tamo, terapeut ima pravo odmah prestati s masažom.